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: 莴笋可以生吃吗？; 可以生吃的。莴笋是菊科莴苣属莴苣种肉质嫩茎的变种，地上茎茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，是可以食用的，其所含的营养主要是水分、维生素、纤维素、钾、钙、磷...【阅读全文】

: 甘蔗放了两天表面红点还能吃吗？; 不建议吃。一般来说，引起甘蔗发红的原因一般有两种，一种是甘蔗在栽种或者保存过程中受到子囊菌的感染引起，这种情况对人体无害，可以继续食用，一种是甘蔗受...【阅读全文】

: 冬笋是发物吗？; 是的。很多人认为冬笋并不属于发物中的一种，但其实冬笋是属于发物的，因为冬笋中含有一些酸性物质，这种酸性物质摄入身体之后容易导致过敏现象症状加重，对于有...【阅读全文】

: 牡蛎（生蚝）有什么养生功效？; 　　加强肝脏解毒功能：牡蛎中的肝糖原能提高人体的肝脏功能，牡蛎中的牛磺酸还能促进胆汁分泌有利于排泄肝脏中的废弃物和毒素，经常食用牡蛎有助于加强人体肝脏的解毒功能。　　...【阅读全文】

: 食用牡蛎时要注意什么事项？; 牡蛎中富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，还含有牛磺酸、肝糖原、亚铅和精氨酸等有益成分，营养和保健价值都很高。牡蛎虽然是一种很好的养生食...【阅读全文】

: 车厘子加热还有营养吗？; 有营养。车厘子加热后其中含有的部分维生素C、花青素等不耐热的营养成分会流失，但并不意味着所有营养物质都会流失，如蛋白质、钾、铁、膳食纤维、维生素A...【阅读全文】

: 冷冻食品还能买吗？; 能买，理由如下：1、新冠肺炎是呼吸道传染病，不是食源性疾病，买的冷冻食品只要做好了物品清洁和高温消毒工作就能充分杀死病毒，可以放心食用。2、目前还没有证据...【阅读全文】

: 一天八杯水，分别在什么时候喝？; 平时在日常生活中多喝水可以预防各种结石，大家都知道水是生命之源，喝水是人的日常所需，并且可以帮助人们减肥。一天八杯水，分别在什么时候喝?喝水其...【阅读全文】

: 红糖真的能补血吗？红白糖的区别; 中国人做饭时用糖。糖可以提高食物的新鲜度，使其味道更好。然而，糖有很多种，如白糖、红糖、冰糖，如果使用不当会适得其反。你知道这些糖的区别吗?了解白糖的人...【阅读全文】

: 新冠肺炎期间是不是不能吃进口食品？; 可以吃，但要通过正规途径购买。现在国内外疫情都是比较严重的，尤其是在国际贸易经济的刺激下，人员和货物的往来还是比较密集，而病毒可在冷链低温环境下存活...【阅读全文】

: 生吃鱼虾会感染寄生虫吗？; 鱼虾当中含有非常丰富的钙，多吃鱼虾对身体很有好处，但是鱼虾的做法也各有不同。在我国一般要将鱼虾高温消毒才能食用，但是日本却将生鱼料理作为一道特色，很...【阅读全文】

: 打新冠疫苗喝酒有什么后果？; 首先新冠疫苗和其他疫苗一样，在激活体内免疫机制期间，可能会导致部分人群出现发热、乏力、头痛、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状发生，而在...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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