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补钙不能单补钙元素---千米饮食网(www.kmysw.com)
补钙不能单补钙元素
患有某些疾病的人容易缺钙,需在医生指导下及时补充。糖友体内钙排出量增多,易发生骨质疏松,要注意补钙。60岁以上的患者,建议每天摄入800~1000毫克钙,相当于3袋以上的奶。最...【阅读全文】
10种含毒素最多的水果和蔬菜---千米饮食网(www.kmysw.com)
10种含毒素最多的水果和蔬菜
水果和蔬菜包含大量对保持身体健康很重要的维生素和矿物质,专家建议每天至少应该吃五份。然而,很多人不知道的是,有些水果和蔬菜也包含来自农药等化学品的毒素。虽然吃水...【阅读全文】
蔬菜叶片发黄是怎么回事?---千米饮食网(www.kmysw.com)
蔬菜叶片发黄是怎么回事?
蔬菜黄叶、小叶、落花落果等症状都与缺素有关,并且这种现象呈逐年蔓延的趋势。经专家分析,主要有以下四条原因。一是连阴天较多。阴天较多,气温偏低,棚内持续低温,导致...【阅读全文】
春播蔬菜种子播前处理方法---千米饮食网(www.kmysw.com)
春播蔬菜种子播前处理方法
  1、选种与晒种。要挑选饱满、无破碎、无病虫伤害的优质种子,在播种之前在太阳下晒干几天,目的是为了杀死种子表面的病菌,还能提高种子的发芽率。  2、热水浸种消毒。用55...【阅读全文】
盆栽蔬菜有哪些?盆栽蔬菜怎么种植?---千米饮食网(www.kmysw.com)
盆栽蔬菜有哪些?盆栽蔬菜怎么种植?
盆栽蔬菜应选择长得快周期短的蔬菜来种,比如生菜,鸡毛菜,菠菜,小白菜,小油菜、青蒜、芽苗菜、芥菜。种下后,发芽快,就浇浇水好了。而且长的快,一个多月就可以吃了。这个...【阅读全文】
春食野菜大有讲究---千米饮食网(www.kmysw.com)
春食野菜大有讲究
俗话说:春食野,夏吃苦。春暖花开,不少人外出踏青挖野菜。首都医科大学附属北京地坛医院主任药师高燕菁提醒,野菜虽好,不宜多吃,不认识和不熟悉的野菜不采、不吃。野菜尝鲜...【阅读全文】
清明节之饮食习俗---千米饮食网(www.kmysw.com)
清明节之饮食习俗
关于清明节,除了寒食节很少关注清明吃什么,本篇就简单的给大家介绍一下清明的各地传统食物。不同地方有不同的饮食习俗,比如江南吃青团、客家人吃艾粄、厦门吃薄饼...【阅读全文】
齐鲁风味特色介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
齐鲁风味特色介绍
齐鲁风味,以山东菜为代表。山东菜,简称鲁菜,是我国四大菜系之一。山东菜在我国北方流传甚广,是北方菜的基础,华北、东北、北京、天津等地的菜肴,受山东风味影响根深,一些...【阅读全文】
西藏雪茶怎样泡与泡法技巧---千米饮食网(www.kmysw.com)
西藏雪茶怎样泡与泡法技巧
1、冲泡西藏雪茶的水温西藏雪茶是一种耐泡性别强的茶叶,平时冲泡这种茶叶时,水温特别重要,最好选择刚刚烧开,温度在九十八度以上的开水,这样才有利于西藏雪茶中营养成分...【阅读全文】
帮您看懂晦涩的菜谱:烹饪术语大观---千米饮食网(www.kmysw.com)
帮您看懂晦涩的菜谱:烹饪术语大观
焯水又称“出水”,是将原料置于开水或冷水锅中进行初步熟处理的一种方法。过油 用油为传热介质对烹饪原料进行初步熟处理的方法。小型原料从温油走过...【阅读全文】
洪泽湖马鲫鱼特产介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
洪泽湖马鲫鱼特产介绍
洪泽湖马鲫鱼是名贵的经济鱼类,体银灰色,背部白色,腹部白色,体侧具不规则黑斑。营养价值:成鱼主要摄食虾类和小型软体动物,因此蛋白质含量极高。食后明目,补脑...【阅读全文】
白马湖青虾特产介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
白马湖青虾特产介绍
白马湖距今有7000多年历史,自然孕育了茂盛的水草,清新的湖水,为青虾的生长创造了得天独厚的条件。 历史上,白马湖青虾在白马湖区都不是主要养殖品种,没有人为的单养或精养,...【阅读全文】
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