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: 上火吃什么好？; 山药糯米粥配料：山药、荸荠、大枣、糯米。做法：将山药去皮洗干净切成片备用，将鲜荸荠冲洗干净削去外皮，切成丁，再将糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分，最后将...【阅读全文】

: 为什么喝茶不能解酒？; 之所以说茶能醒酒，相关网文是这么说的：茶叶中含有茶多酚，能促进乙醇代谢，从而保护肝脏。同时，喝茶还可以稀释酒精，促进肠道蠕动，减少人体吸收酒精。茶里面还含有茶碱可以达到利...【阅读全文】

: 菠萝蜜吃多了会上火吗？; 菠萝蜜是一种非常好吃的水果。很多人都非常喜欢吃菠萝蜜。但是很多人其实并没有吃过菠萝蜜，更加不知道菠萝蜜到底是什么味道，到底吃了会不会上火。如果你真的没有吃过菠萝...【阅读全文】

: 海参不能和什么一起吃？; 海参作为世界八大珍品之一，不仅是营养丰富的食物，更是非常有用的药材，一起丰富的营养价值，可以治疗大便干燥，尿频，治精血亏损，虚弱劳怯，阳痿，梦遗等病症，它也能随着环境...【阅读全文】

: 酸性水果食物有哪些？; 自然真是一个无穷尽的大宝藏，它孕育了我们这些生灵，也孕育了很多水果，而我们也把水果分了很多类，比如说含维生素a丰富的，和维生素b丰富的，以及含微量元素丰富的，同时也分...【阅读全文】

: 信阳毛尖是不是绿茶？; 属于绿茶，河南省着名特产之一，中国名茶之一，素来以“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格而饮誉中外。具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、...【阅读全文】

: 芡实和什么不能一起吃?; 芡实和莲子相类似，一般人都可以食用芡实，芡实一般都是和薏米、红豆、淮山等食物一起食用，但食用芡实的时候也有需要注意的地方。1、芡实硬度比较大，所以比较难消化...【阅读全文】

: 石榴籽的营养价值有那些？; (一) 增进毛细管活力和增强毛细管壁石榴籽多酚对增强血管壁强度和改善循环有很大的帮助，改善循环对于中风患者，糖尿病，关节炎，烟民，口服避孕药物的妇女和患有腿部肿胀以...【阅读全文】

: 腿部抽筋吃什么好？; 很多人都有这样的经历，半夜伸个腿或者无意识地翻身就会有腿部抽筋的症状出现，抽筋时还要疼痛难以忍受，导致长时间不能再次入睡，对睡眠质量与时间有很严重的影响。那么对...【阅读全文】

: 没喝完的红酒怎么保存？; 1、影响红酒口感的因素要掌握保存红酒的方法，首先我们得弄清影响红酒口感的因素有哪些?一般来说，有以下几方面的因素：温度：红酒的储存环境最好比较稳定，不要让它处于...【阅读全文】

: 黑枸杞适合什么人吃？; 1、皮肤粗糙、松弛没有弹性，皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。野生黑枸杞含有大量的花青素，美容养颜抗衰老效果很好，长期饮用能改变肤色，使皮肤红润有光泽。2、体质虚弱...【阅读全文】

: 低血压吃什么水果好？; 低血压在现代人中并不少见。很多女性为了追求美丽动人总是节食减肥，于是导致身体出现了问题，造成了低血压的出现。低血压其实完全可以多吃一些可以调节血压的食物得到...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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