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: 晚上吃燕麦片会胖吗?; 大家肯定都知道吃甜品会长胖，所以很多人潜意识里就认为，吃甜的东西就会长胖，真的是这样吗?燕麦片是很多人喜欢吃的一种食物，燕麦片泡牛奶的营养...【阅读全文】

: 五指毛桃的功效与作用五指毛桃的禁忌人群; 五指毛桃是岭南比较常见的草药材之一，其性平，味甘、辛。五指毛桃有壮筋活络、益气补虚、行气解郁、健脾化湿等功效，因此也有南芪的称呼。可主治于食少无力、...【阅读全文】

: 啤酒保质期多长时间？; 啤酒是低度酒。一般酒精度只有几度，一些精酿啤酒可以达到十几度。所以对于啤酒都是有保质期的。由于其酒精度数低，所以它的保质期一般不长，正常都...【阅读全文】

: 男人吃什么最补肾养精?; 身体健康一直都是每个人追求的目标，但是并不是每个人都拥有一个健康的体魄。有些人出现了肾精不足的症状，除了看医生吃药之外，还可以通过食疗来改善肾功能。那么...【阅读全文】

: 早上吃鸡蛋的好处有那些？早上吃鸡蛋好吗？; 1、补充优质蛋白质：与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成与人体基本相似。鸡蛋中蛋白质的吸收利用率比粥和面包等食物高。2、增加饱腹感：鸡蛋不仅能为机体提...【阅读全文】

: 男人吃葡萄有什么好处?; 葡萄：能兹肝肾、生津液、强筋骨，有利尿的作用，可用于脾虚气弱、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。葡萄中的糖主要是葡萄糖，很容易被人体吸收当人体出现低血糖时，若及...【阅读全文】

: 炒大米真能减肥吗？; 第一印象好事很容易给人加分的，于是现在越来越多的年轻人开始注重自己的身材线条了。越来越多的人来开始减肥了。于是网络上关于减肥的问题一下子就变的巨多无比。类似于...【阅读全文】

: 黑枸杞怎么吃效果最好？; 黑枸杞的吃法一、黑枸杞冲泡食用法：(身体怕凉者更适宜此法食用)选3-5g左右黑枸杞，放入杯中，(若不是免洗黑枸杞，可先用凉水冲洗一遍)然后用温开水冲泡，若放一小勺蜂蜜...【阅读全文】

: 糯米是什么米？; 糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米的造粘性比较好，做出来的东西特别粘软。也特别好吃。所以有时在南方也用糯米性子来形容一个慢性子的人。...【阅读全文】

: 吃鸡腿会发胖吗?; 吃鸡腿会发胖吗?鸡腿肉十分健康，并没有什么脂肪，但是也由于这个原因，口感不好。但是确实减肥人群的一个很好的选择。鸡腿肉中蛋白质的含量高，种类多，并且很容易被吸收。但是...【阅读全文】

: 辣椒精的危害你知道嘛？; 1、辣椒精虽然是一种可以食用的调味料，但它也具有一定的危害，特别是不能过量食用，因为它是一种浓郁的辣椒制品，它对人体口腔黏膜和胃黏膜都有很明显的刺激作用，会对人体健康...【阅读全文】

: 煮羊肉汤时放的调料？; 大家都知道羊肉汤是一种非常美味的食品，尤其是在冬天，还能暖胃呢，所以大家都很喜欢吃，那么问题来了，那么好吃的东西，他是如何做的呢，煮羊肉汤时放的调料又是什么呢，接下来...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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