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: 芒果有什么营养吗？; 芒果的营养价值：1.食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2.抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有...【阅读全文】

: 罗布麻能降高血压吗？; 目前最新版的(2018年出版)《中国高血压防治指南》明确指出：在没有使用降压药物的情况下，由医护人员(注意：不是自己在家测)在标准条件下三次测得的收缩压(俗...【阅读全文】

: 早饭吃什么有营养呢？; 早餐吃什么应该和个人的体质有关系，一般早餐一定要吃好，要补充足量的蛋白质促进新陈代谢，大量的碳水化合物，来补充一天所需要的能量，还需要一些果蔬来...【阅读全文】

: 吃巧克力会导致蛀牙？; 在现实生活中，很多人都喜欢吃巧克力，巧克力甚至已经成为情人节必送礼物之一。并且，巧克力是大部分女性最爱的零食之一，因为巧克力的口感爽滑细腻，还对...【阅读全文】

: 饭后吃洋葱有什么好处？; 众所周知，洋葱营养价值比较高，常常被大家称为“蔬菜皇后”。洋葱无论生食还是炒熟食用，都具有很大的功效。并且，还具有防治疾病的功效。此外，还有人喜欢...【阅读全文】

: 睡前吃醋有什么好处呢？; 醋在日常生活中经常能用到，醋的用途有很多，具有缓解疲劳、降血压等功效。因为醋富含氨基酸与多种的机酸物质，所以能起到一定的保健功效。一般来说，人们大多会...【阅读全文】

: 竹笋有什么营养价值？什么样的人千万不能吃竹笋啊？; 开胃健脾竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症;宽胸利膈、通肠...【阅读全文】

: 喝菊花茶时要有什么注意事项？; 过敏体质者忌喝：菊花可能成为过敏体质者的过敏原，所以对菊花过敏的人不能喝菊花茶，以免引起皮肤红肿或湿疹等过敏症状。咽喉炎患者忌喝：菊花能刺激胃酸分...【阅读全文】

: 吃荔枝容易影响血糖？; 荔枝是生活当中非常常见的热带水果，吃起来很好吃，很多人都特别喜欢吃荔枝，有些人每天能够吃1到2斤荔枝。部分人表示荔枝吃多了其实也是不好的，因为荔枝可...【阅读全文】

: 空腹可以吃西红柿吗？; 西红柿是一种比较常见的水果，很多人都喜欢吃西红柿，尤其是喜欢将西红柿和鸡蛋放在一起，做成西红柿鸡蛋汤，但也有一些人喜欢生吃西红柿。其实西...【阅读全文】

: 选择什么样的水果煮粥？; 这除了根据自己口感的喜好外，还要依据水果的寒凉与温热性质来定。现时是气候转入炎热期，因此应该选用寒凉性质的水果入粥。当然，如果是体质虚寒的...【阅读全文】

: 蒲公英泡水喝有什么好的效果？; 夏天气候干燥，很多人都会出现各种各样上火的症状。适当的用蒲公英泡水可有效的清热和排毒。但是我在服用蒲公英的过程中一定要注意用量，如果服用过量很...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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