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: 夏天吃冬瓜有那些功效？; 冬瓜是一种主要分布在亚洲和热带以及亚热带地区的蔬菜。现在中国各地地区都有栽培冬瓜，冬瓜里面含有丰富的蛋白质，糖类以及少量的钙，磷，铁等矿物质，还有富含多种维生素等营...【阅读全文】

: 猪肉有什么养生功效？; 猪肉是咱们餐桌上出现频率最高的肉类食品，猪肉纤维细软结缔组织少而肌肉组织多，且肌肉组织中含较多脂肪，所以我们只要将猪肉烧加烹饪，味道就会变得非常鲜美可口。猪肉富含多...【阅读全文】

: 柠檬真的能美白皮肤吗？; 肤色来自遗传，不要指望一颗小小的柠檬就能帮你改变肤色，更不要幻想喝了柠檬水就有神奇的美白功效。柠檬是不可多得的美容圣品，富含维生素C，具有抗氧化作用，能帮助对抗衰...【阅读全文】

: 糯米会导致血糖升高？; 高血糖患者平时一定要注意正确饮食，现在患有高血糖的老人非常多，在生活中糖分的摄取就一定要控制好，很多老人都非常喜欢吃甜食，这个时候就会变得非常苦恼，但是为了身体健康，还...【阅读全文】

: 排肾毒该怎么饮食？; 我们身体里面80%的毒素都是通过肾脏来进行排出的，但是现在很多的年轻人，经常性的做一些伤肾的行为，慢慢的让肾脏的功能受到了损伤，排毒功能也会减退，肾脏积累毒素也会越来越...【阅读全文】

: 吃一包泡面，真的需要肝脏解毒32天？; 过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都经过油炸...【阅读全文】

: 吃海鲜不能喝啤酒？; 一般到夏天这个季节里面，很多人都特别习惯性的去吃一些海鲜，或者是吃一些烧烤之类的食物，那么吃这些东西的时候，肯定会少不了喝啤酒的，有的人说，吃海鲜的时候不可以喝啤酒，为什...【阅读全文】

: 吃肝脏会中毒吗？; 　　肝脏的营养价值比较高，正确吃肝脏是不会引起身体中毒的，而且肝脏中含有人体所需的各种微量元素，但应该要注意，平时应该要控制肝脏的摄入量，不要吃太多动物肝脏，吃太多动物肝脏...【阅读全文】

: 吃木瓜可以养肝？; 木瓜是一种营养价值很高的食物，它经常被制作成各种美食，在餐桌上经常见到。但不是所有人都可以吃木瓜的，有些人在食用木瓜会出现一些问题。那肝脏不好的人可以吃木瓜吗?　...【阅读全文】

: 跟腱炎怎么引起的和饮食有关吗？; 跟腱炎，常见于业余运动爱好者，一般在缺乏热身的前提下，长期反复大量运动或在反复劳伤后，跟腱未得到充分休息而又再运动时，最易出现。对于经常爬山的人而言，如果穿鞋不当，如鞋...【阅读全文】

: 跟腱炎能痊愈吗，需要注意什么？; 跟腱炎患者选择合适的治疗方法是可以治愈的，跟腱炎患者最主要是休养治疗，可以外用中药调理，改善微循环，促进修复。建议不要紧张，心情放松点，暂时不要剧烈运动，重在休息，好转比...【阅读全文】

: 玉米须泡水喝能降血糖？; 玉米相信很多人都爱吃，它既可以当做主食且味道香甜。一般人们煮鲜玉米的时候，都会把玉米须连玉米皮一起扔掉，但是他们却不知道，玉米须是一味中药，可以鲜用，也可以晒干使用，在治...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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