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: 炖鱼多长时间会更美味？; 相信有很多朋友都很喜欢吃鱼吧。烤鱼、炸鱼、鱼汤等都非常美味，并且吃鱼是对身体极好的，鱼肉可以健脑、降脂、补钙、抗氧化等，含有丰富的蛋白质，却只含少量的脂肪，好处多多...【阅读全文】

: 晚上吃什么睡眠好呢？; 晚上吃什么对睡眠好？一、三味安眠汤酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。...【阅读全文】

: 豆奶的好处有哪些？; 许多人早餐都以豆奶作为必备食品，而豆奶是由大豆萃取而来，是一种很好的保健食品，内含大量的蛋白质及各种维生素，是一种老少皆宜的营养食品，在防治某...【阅读全文】

: 金针菜怎么吃？; 知道金针菜怎么吃吗，看看文章中是怎么介绍的金针菜的吃法，五种菜品的做法都是口感比较好，营养比较丰富的，所以爱吃的人可以都尝试一次，比比看哪种做法是最好吃的，也可以...【阅读全文】

: 粽子的种类你知道都有哪些嘛？; 伴随着夏天的走近，端午节也马上就要到来了，家家户户都在为此做着准备。虽然各地的风俗多多少少会有些不同，但是却都是要吃粽子的。各地的都有自己独特的包粽子的方式...【阅读全文】

: 怎么用五花肉炼油？; 许多人都爱吃猪肉，将猪肉做成各种风味的菜品，但有时候猪肉却略显油腻，使人吃了不舒服，这时候就可以将这块猪肉用来炼油，特别是五花肉用来炼油，油醇厚色白，油渣香脆可口...【阅读全文】

: 儿童适合喝什么牛奶？; 在儿童的成长过程中，钙起到了很大的作用!为了给孩子补充足够的钙，宝宝妈们经常会选择牛奶这种饮品。那么，牛奶的类型都有什么?儿童适合喝什么牛奶呢?喝多少是最好的?今天，养...【阅读全文】

: 咖啡可以加牛奶吗？; 不知从何时起，人们渐渐都喜欢上了喝咖啡，在宁静的下午，悠闲的坐在咖啡店里慢慢地啜饮一杯咖啡，是非常惬意的事情，虽然喝咖啡的人越来越多，但大部分的人还是无法习...【阅读全文】

: 鲨鱼肉好吃吗?能吃吗？; 鲨鱼，在我们的印象中一直是那种身形巨大，体格强壮，掠食海洋中小鱼的“霸王”般的存在，没错，无论是动物世界里还是电影中，鲨鱼都给我们一种好斗，凶猛危险的一种视觉感受，那么如...【阅读全文】

: 哺乳期能不能吃冰棒？; 十月怀胎，可见，怀孕是个漫长的过程，那么，妊娠之后，妈妈们的饮食都会有哪些问题呢?在夏季，我们首先会考虑到：哺乳期能不能吃冰棒，冰棒可谓解暑的最佳搭档，男女老少都会喜...【阅读全文】

: 羊奶过敏的症状有哪些？; 市面上的奶类商品一般就两种，羊奶和牛奶，牛奶比较普遍，一般的普罗大众都选择牛奶这种价钱不贵，营养也高的商品，不过也有人会选择羊奶，因为羊奶相对营养更高，虽然价...【阅读全文】

: 家用酸奶发酵剂怎么用？; 酸奶口味独特，深受大家的喜爱，而且酸奶的制作相对比较简单。利用家用酸奶发酵剂制作酸奶，也一定是很多人想要了解的。那么如何使用家用酸奶发酵剂呢?大多数的人不算了解，只...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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