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: 鱼油具有降血脂功效吗？; 　　一说到三高情况，许多中老年人都皱起了眉头，现在三高已经成为了我国中老年人的一项普遍的疾病，很多人都因为三高，所以平时不敢做自己想做的事情，很多东西也不能够吃，尤其是高血...【阅读全文】

: 喝咖啡能减肥吗？; 大概很多人都多多少少的了解到咖啡可以减肥的事情，但是却不敢轻易尝试，因为都知道咖啡里含有一定量的咖啡因，而咖啡因对大脑神经又有一定的抑制作用，所以大多数人也只是知道...【阅读全文】

: 急性跟腱炎的症状，饮食需要注意什么？; 跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。跟腱炎的出现，不仅仅会影响到患者的身体健康，同时还会给患者带来很多的心理压力，为此积极治疗跟腱炎很有必要...【阅读全文】

: 急性跟腱炎吃什么药，吃什么好得快？; 跟腱炎这种疾病一般都是人们在运动当中患有的在运动当中跟腱承受了一定大的压力，就会导致跟腱炎这种疾病的，如果人们在锻炼的时候突然增加了锻炼的频率也会导致人...【阅读全文】

: 急性跟腱炎的治疗方法，饮食上注意什么？; 跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。急性表现期表现为走路、跑步等运动时跟腱处疼痛、肿胀、皮肤发红发烫。跟腱炎可进展为退化性疾病，即跟腱退化变性，柔韧...【阅读全文】

: 慢性跟腱炎用什么药，吃什么好得快？; 现在治疗跟腱炎的药物有很多，各种各样，五花八门，这让患者非常迷惑，不知道应该怎样选择，但是不管患者如何进行选择，都必须谨遵医嘱，不可盲目用药。治疗跟腱炎的...【阅读全文】

: 喝牛奶太快会导致腹泻，这是真的吗？; 牛奶是众人皆知的营养饮品，专家建议每人每天喝一杯牛奶最好。但是，有人说喝牛奶太快会导致腹泻，这是真的吗?牛奶中富含丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等，经...【阅读全文】

: 有痛风的人不能吃什么？; 痛风是一种慢性疾病，痛风发作的情况下很痛楚。痛风不仅是只能在天气冷的情况下才会产生，夏季也也有痛风产生的可能。那麼，痛风不能吃什么?痛风饮食有什么呢?痛风病人常见...【阅读全文】

: 有哪些食物可以降血脂？; 1、茄子鞋子里面含有多种维生素，尤其是维生素p能够增强细胞的黏着性，从而提高了血管的弹性，能够更好的降低胆固醇，防止动脉硬化、高血脂症和高血压的形成。2、毛豆...【阅读全文】

: 怀疑自己感染上了新冠肺炎该怎么办？医生：以下几点很重要; 症状轻微、但具有传播性，是新型冠状病毒与2003年SARS最大的区别，也是疫情防控的难点。SARS感染后出现发烧、肺炎等症状后才具有较强的传染性，而这次新型冠...【阅读全文】

: 黑米有哪些养生保健功效？; 1.止血：黑米中含有黄酮类化合物，能维持血管正常渗透压，防止血管破裂从而能很好的止血。2.治疗肾虚：黑米有开胃益中、健脾益肝和补肾涩精的功效，适合少年白发或产妇等体虚...【阅读全文】

: 早餐吃鸡蛋好吗？; 早餐吃鸡蛋好吗？美国康涅狄格州大学研究人员在《营养学研究》杂志上发表报告说，他们在不同日子里给21名男性志愿者提供两份热量相同的早餐。一份由3个鸡蛋做成的炒鸡...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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胡萝卜怎么吃最有营养这样炒茄子不会黑如何选购桂圆？中秋各地吃什么？切出美丽的葱花（2）哪些菜不宜放味精熬粥放点什么更添香？快速泡发香菇的小窍门鱼汤提鲜去腥七个小技巧煲汤的这些技巧主妇一定要学 11个饮食妙招改变性格蔬菜分类炒法不变色

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