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: 苦菊适合什么人吃？; 1、喉干舌燥上火的人。苦菊有清热解毒功效，在夏季里人们容易燥热也容易上火出现喉干舌燥，可以尝试凉拌苦菊。2、习惯性便秘的人。苦菊中含有膳食纤维，促进大肠蠕动，可以...【阅读全文】

: 茶叶蛋到底有没有营养？; 茶叶蛋是我国的传统饮食之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除...【阅读全文】

: 苦菊不能和什么食物一起吃？; 苦菊不能和什么食物一起吃?一、葱。苦菊不能和葱一起吃，葱味辛、性温，如果苦菊和葱一同食用，会影响食物中各种营养素的吸收，严重者还很有可能出现消化不良、腹痛腹泻等...【阅读全文】

: 不同的虾营养最好怎么吃？; 虾美味营养但需注意安全卫生。首先，海鲜类不易保存，放冰箱冷藏最多1天。颜色发红、壳肉变软的虾不新鲜，尽量不吃。其次，别生吃虾。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫...【阅读全文】

: 苦菊有哪些营养价值？; 在生活中我们经常见到苦菊这种食材，它除了可以制作美味的菜肴外，还给人的身体带来很大的营养。可能有很多人在吃苦菊的同时对于它有什么好处并不知道，因此今天我们就带大家...【阅读全文】

: 黑米有什么营养价值？; 黑米颜色呈黑色或黑褐色，属于粳米。黑米有“黑珍珠”“长寿米”和“贡米”等美称，从古至今就是一种营养和药用价值很高的养生米类。黑米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和矿物质，还含有叶绿素和花青素等...【阅读全文】

: 绿豆芽能降血脂？; 高血脂又被称为富贵病，主要是指血清中含有的胆固醇过高而引起的一种疾病，如果不积极控制高血脂的话会引起很多的并发症，除了通过药物来降血脂之外，也可以在饮食方...【阅读全文】

: 晚上吃枸杞才能发挥最大功效吗？; 枸杞子的功效1、补肾强身：枸杞子作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身之功效。2、调节免疫力：枸杞子可调节机...【阅读全文】

: 大红袍是什么茶？红茶还是乌龙茶？; 大红袍是什么茶?红茶吗?并不是的，大红袍属于乌龙茶类，是乌龙茶中的极品，原产于福建武夷岩山地区。一直以来，大红袍都有“九泡有余香、独步天下”之美誉，这些都源...【阅读全文】

: 杨柳絮中存在新冠肺炎病毒？专家回应了; 6日，北京市人民政府新闻办公室召开新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会。会上，专家指出，根据现有研究，没有证据证明杨柳絮中存在新冠肺炎病毒。专家介绍称...【阅读全文】

: 肚子胀吃什么好？; 可以吃些苹果、猕猴桃，，西梅汁等，必要时口服些消化散或乳酶生、吗丁啉等，注意多活动，饮食宜清淡好吸收。...【阅读全文】

: 慢性跟腱炎的治疗方法，有哪些食疗方法？; 跟腱炎在骨科疾病中是比较常见的，这种疾病的出现不仅会给患者带来身体上的痛苦，也会严重影响到患者的日常工作和生活，所以发现疾病要及时的进行治疗。慢性跟腱炎的治...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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