怀疑自己感染上了新冠肺炎该怎么办？医生：以下几点很重要

 　　症状轻微、但具有传播性，是新型冠状病毒与2003年SARS最大的区别，也是疫情防控的难点。SARS感染后出现发烧、肺炎等症状后才具有较强的传染性，而这次新型冠状病毒有12天左右的潜伏期，甚至更长，发病不是急性，不一定出现高热，呼吸道症状不明显，有的患者就是有点乏力、头痛，伴有消化道症状。这些病人隐藏在人群中不易发现，也不会去检测就医,连大夫也不易辨别。这是个很难解决的问题。

　　轻症、隐性感染者是此次疫情防控的重点。只能通过不断宣传教育，让大家意识到自己的危险性，保护自己、保护家人，也是对社会负责。对于轻症患者,目前最好的办法，就是自行严格在家隔离。

　　轻微症状疑似患者判断参考标准

　　定义：经医院医生评估后要求居家隔离(金标准)。

　　医生根据什么来判断：

　　1、 发热<38℃

　　2、 可自行退热

　　3、 无呼吸困难，不喘憋

　　4、 伴或不伴咳嗽

　　5、 没有慢性疾病

　　如何在家隔离?

　　环境要求：

　　1、通风良好的单间居住(优选策略)

　　2、与病人保持1米以外床间距(替代策略)

　　3、500mg/L含氯消毒液每天频繁清洁、消毒家中物品(广范围)

　　人员要求：

　　1、 限制亲朋好友探视

　　2、 安排无基础疾病家庭成员看护

　　3、 限制病人活动区域

　　4、 共享区域如卫生间、厨房等开窗通风

　　5、 避免与患者共用牙刷、毛巾、餐具、床单等物品。患者生活用品单人单用，需与家庭成员分开放置。

　　6、 咳嗽、打喷嚏时，需要佩戴医用口罩，或者用纸巾及弯曲的手肘掩护，咳嗽和打喷嚏后立即进行双手清洁。

　　防护要求：

　　1、 与病人共处一室需佩戴N95口罩(优选策略)或一次性使用外科口罩(替代策略)，严格按照使用说明书进行口罩使用。

　　2、 与病人接触后、离开病人房间、吃饭前、吃饭后、如厕后、进出家门前后需进行手消毒(肉眼可见污渍，先流动水洗手再进行手消毒)。

　　3、 流动水洗手后，需干手纸巾擦干(优选策略)或毛巾擦干每日清洗消毒晒干备用(替代策略)。

　　4、 避免直接接触人体分泌物，特别是口部或呼吸道分泌物，以及避免直接接触粪便。

　　5、 佩戴一次性手套(双层)为病人进行口部及呼吸道看护、处理粪便、尿液、清洁患者房间卫生等。戴手套前，脱手套后，需进行洗手。

　　6、普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者用洗衣机以60-90℃和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。将污染的床品放入洗衣袋，不要甩动污染衣物，避免直接接触。

　　7、病人产生的垃圾丢入密闭垃圾袋，频繁更换，并专业处理。

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