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: 醋泡核桃仁，防病又能保健？; 核桃仁营养价值非常高，可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是，核桃仁中油脂含量高，吃多不好消化。专家...【阅读全文】

: 百香果皮的功效与作用?; 百香果皮的功效与作用1、调节情绪缓解压力。百香果的果皮虽然没有它果肉味道那么好，而且质地比较硬，但它的营养价值却不低，它含有十几种人体必需的氨基酸和多种对人...【阅读全文】

: 老虎豆是芸豆吗？; 芸豆学名菜豆(俗称二季豆或四季豆)，花豆、相思豆、老虎豆、祛湿豆、荷包豆、红花菜豆、龙爪豆、雪山豆，豆科科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开...【阅读全文】

: 小孩流鼻血吃什么好？; 易发生鼻出血的孩子，还可选用以下食疗法，以促进痊愈和巩固疗效：1、流鼻血一般是上火的征兆，流鼻血要多吃凉性食物，莲藕是最好的选择。藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血...【阅读全文】

: 恢复视力的食物有哪些？; 近年来，随着科技的发展，电子产品的不断创新革命，生活压力的慢慢变大，近视的人越来越多，近视的人中肯定有不想近视的人吧，那么肯定就有人想治好近视，其实在这方面大家就...【阅读全文】

: 人参果怎么吃？; 人参果的价值营养价值非常的高，而且在口感上面也非常不多，大家在吃人参果的时候可以选择直接洗干净了就吃，当然也能削皮后再吃，这样吃的口感更佳的ok。1、人参水果肉片:...【阅读全文】

: 吃什么食物对嗓子好呢?; 对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。并可常食黄瓜麻酱、白菜...【阅读全文】

: rio鸡尾酒小孩能喝吗？rio鸡尾酒多少度数？; rio鸡尾酒的度数比较的低，少量饮用还是没有问题的，但是未成年人要在家长的监督下才可以饮用,如果你是已经饮用，担心健康问题，那就不用担心，少量的不会对身体有影响。小编建议...【阅读全文】

: 黑米粥怎么煮才会很稠？; 黑米粥怎么煮才会变得黏稠呢，有没有什么窍门?大家不妨回家一试。首先，黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，因为黑米本身很难煮，所以多泡泡会好煮一些。然后，锅里面加冷水...【阅读全文】

: 鹅肉炖萝卜有哪些功效与作用？; 鹅肉炖萝卜的功效与作用1、滋补身体鹅肉炖萝卜最重要的功效就是滋补身体，它含有丰富的蛋白质和脂肪，以及多种对人体有益的维生素，另外它还含有烟酸，胆碱以及硫磺素...【阅读全文】

: 干海星怎么吃？以及有什么作用; 干海星内含有丰富的维生素A和维生素B，对人体是有一定的好处，但是这种食物不能过多的食用，这样的话就会有不良的反应，一般来说吃三个就已经足够了，大家切勿贪多哦。1.把海...【阅读全文】

: 饮食误区分享夏天吃哪些食物，帮助体内降暑解毒？; 夏天天气炎热，身体很容易上火，就会引起烦躁不安和焦虑等负面情绪出现。在夏天应该多吃一些够起到降暑解毒的食物，能够平静自己的情绪，因为夏天养心是很重要的，应该选择一些适...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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