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: 薄荷怎么食用你知道嘛？; 清香薄荷鸭薄荷分成两部分，一部分放入搅拌机中，适量的水放入搅拌机中并粉碎，残渣被丢弃，水被带走，另一半留作以后使用　将鸭肉切成小块，清...【阅读全文】

: 冬笋的食用有哪些需要注意的？; 千万不能与茶叶一起食用，也就是在在吃冬笋的时间不能喝茶，茶叶含有大量的单宁酸，单宁酸和冬笋中的蛋白质合成单宁酸蛋白质，会严重减缓肠道蠕动，延长粪便在肠道中的滞留时间，不...【阅读全文】

: 茄子的健康吃法有哪些？; 茄子是日常饮食中常见的一种蔬菜，而且它也是为数不多的紫色蔬菜之一，它含有的营养物质对健康有很大的帮助。但是很多人不知道怎么吃茄子才是最健康的。今天就跟着小编一起...【阅读全文】

: 吃什么能快速的补钙？; 现在的社会，别说的是老年人了，就是中年人有很多都是需要进行补钙的，很多的老年人缺钙，一不小心就会摔成骨折的样子。下面来告诉你快速补钙的方法有哪些?不要说我不知道，...【阅读全文】

: 冬寒菜有什么的功效？; 冬寒菜就只有在冬天的时候才能吃到，可能很多人还不知道冬寒菜到底是什么吧，其实冬寒菜也是我们常说的冬苋菜，蕴含大量人体所需的微量元素，营养价值超级的高。最主要的为在味...【阅读全文】

: 五味子是什么？有什么效果; 五味子是一种常见的中药，它能止泻、安神、减少口干，并有助于治疗遗精。此外，五味子具有平心安神的功效。它平时可以用来泡水喝来治疗失眠，但需要和其他中药一起使用，对改善记...【阅读全文】

: 天麻的作用有哪些？; 天麻在中国分布广泛，可以在许多省份种植。天麻是一种常见的中药，也是一种非常有价值的中药。让我们来看看天麻的功效和功能及其副作用。味道甜美，自然平淡无奇。进入肝...【阅读全文】

: 大麦茶对人体有哪些好处？; 大麦茶也是一种用来酿造的饮料，但很多人不知道，一般人会用茶来喝水，事实上，大麦茶饮用水也很好，让我们来看看大麦茶的效果和大麦茶的副作用。大麦茶的功效与作用1、...【阅读全文】

: 喝茶治口臭是真的嘛？; 口臭是一件非常尴尬的事情。我不敢与人交流，也不敢与人保持密切联系。那么口臭是怎么造成的?医学研究表明，口臭有两个原因。一个是外部因素，如大蒜，榴莲和臭豆腐等强烈食物...【阅读全文】

: 菜籽油好不好？; 菜籽油是以油菜籽榨出的食用油为原料，又称菜籽油、香油、香菜油、金黄色或棕色，有一定的刺鼻气味。主要产于长江流域和西南、西北等地，产量居世界第一。菜籽油中含...【阅读全文】

: 如何降肝火？; 出现头晕，脸红，眼睛红，嘴巴苦，易怒等症状，这是怎么回事?一般来说，春季肝火亢盛的症状非常明显，尤其是对女性来说，如月经延迟、月经不规则、月经血量不规则等。虽然春季保...【阅读全文】

: 粥和稀饭到底有什么不一样的？; 可能很多人都还没有弄清楚，粥和稀饭到底有什么区别，或者说其中的区别到底在哪里，粥和稀饭其实是不一样的，下面来看看其中的区别到底在哪里?我们谈论的不仅仅是汤，而且里...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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