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: 低碘饮食吃什么最好？; 海边的居民犇根本不用担心碘得的摄入，因为海鲜中就含有了恰适合人类摄入的碘的含量，所以很幸福，不用为之担心。但内陆的取得人就不一样的，碘是人体所需元素之一，但不能...【阅读全文】

: 威士忌多少度？; 威士忌属于蒸馏酒，其蒸馏出来的原酒在一般在60度左右，甚至更高。而我们市面上见得最多的威士忌酒一般都在40多度，那这是什么问题呢?酒精度太高太烈的酒不太适合饮用...【阅读全文】

: 晚上吃紫薯会胖吗?; 紫薯，是一种低脂肪低热量，并且富含膳食纤维的食物，对于这类食物，通常都具备减肥的功效，日常食用可以帮助减肥。但是，现在问题来了，晚上食用紫薯还能减肥吗?晚上会不会难...【阅读全文】

: 黄山毛峰属于绿茶吗？; 黄山毛峰属于绿茶，产于安徽省黄山市，因为品质优异、清香鲜爽而成为中国十大名茶之一。由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰...【阅读全文】

: 油泡鲜虾仁是哪个地方的菜？; 油泡鲜虾仁是一道经典的广东粤菜，粤菜讲究鲜没，这道油泡鲜虾仁也不例外，因为十分美味、清鲜爽脆，而且晶莹剔透而深受大众的青睐，每次在饭桌上看到油泡鲜虾仁这道美食，总是...【阅读全文】

: 壮阳酒有哪些？以及怎么制作？; 男人想要在性生活中更持久，让女性有更好的性体验，最好的方法还是食疗。而喝壮阳酒来补肾壮阳也是一种不错的选择。那么壮阳酒有哪些呢?麻雀酒　　准备材料主料：麻...【阅读全文】

: 椰浆需要煮开吗？; 椰浆，其实就是椰子汁，椰子是一热带水果，生长于南方，它的营养价值丰富，还是药食两用的佳品，椰浆搭配不同的食材就可以发挥不同的功效，我们日常生活中，很少用椰浆来制作...【阅读全文】

: 松茸的保鲜期有多久？; 1、白菜叶鲜松茸包裹，覆盖，放置在阴凉，潮湿的地方，这种方法可以扩展到四天左右的保质期;2、冰箱，冰柜，你可以保鲜一个星期左右;用冰箱将新鲜松...【阅读全文】

: 煮肉用凉水还是热水？; 对于不经常下厨房的人来说，煮肉用凉水煮还是用热水煮，还真是一个难题，大家都知道，肉煮好了，肉质鲜嫩，口感爽滑，煮不好就会肉质变硬，不好咀嚼，那么要想肉质鲜嫩，到底煮...【阅读全文】

: 咸蒜的腌制方法有那些？; 每年的四月底五月初正是新蒜上市的时候，我都会腌制一些糖蒜。这两年大蒜的价格也降了不少，应该说是回归到了一个正常的价格上来，前几年的“蒜你狠”行情，大蒜真的...【阅读全文】

: 什么鱼可以做生鱼片？; 自从寿司来到中国后，人们开始越发喜欢吃生鱼片了，那么，什么鱼可以做生鱼片以及生鱼片怎么做都是大家所关心的，那么，接下来我将为大家解答这一问题...【阅读全文】

: 如何通过饮食来治疗高血压？; 1、少吃盐大多数国人吃的钠比国家标准推荐的要多，每个人每天的摄入量不应超过1500毫克(也就是略多于半茶匙的盐)。餐馆里的饭菜中含有一天的钠是很正常的。除了在外...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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