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: 眼疲劳吃什么好？; 1、类胡萝卜素。类胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量，从而避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。类胡...【阅读全文】

: 跟腱炎吃什么食物好得快呢？; 得了跟腱炎饮食上需要注意什么，吃什么食物有助于恢复呢?跟腱由腓肠肌和比目鱼肌组成，是人体最粗、最强大的肌腱，长约425px。起始于小腿中部，形成弓状，止于跟骨结节部，可...【阅读全文】

: 药物三分毒，是药还是毒？; 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。自古以来，人们就知道良药苦口。那么问题来了?药物又是何物?从西医角度而言，药物的概念更加宽泛。药物(drug)是指可以改变或查明机体的...【阅读全文】

: 吃菇有什么好处？; 蘑菇、香菇、猴头菇、金针菇等是我们生活中常常见到菌类，以其特殊的口感，在人们生活中具有无可替代的地位，成为许多人爱吃的美食。那么，吃菇有什么好处呢?首先，菌类特别...【阅读全文】

: 不好好吃早餐会有哪些危害？; 俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。作为一天中的第一餐，早餐的意义非凡。正确地吃好早餐，是精致的一天的开始，你知道吃早餐有哪些益处吗?你又是否知道早餐吃不好有什...【阅读全文】

: 避孕药一个月最多能吃几次，什么时候吃最有效？; 情到浓时，当干柴遇上烈火，总是燃烧出异常动人的火焰。可是，事后的补救行动则是丝毫不能松懈，避孕药成为不少朋友的选择。但是避孕药吃多了危害身体健康。那么避孕药一个月最...【阅读全文】

: 吃些什么能提高精子质量？; 吃一些什么样的东西才可以达到提高男性的精子的呢?对于这个可能很多人并不是那么的了解，大家都知道男性朋友们在生活中，如果是想让自己的身体更加健康的情况下...【阅读全文】

: 哪些饮食会导致男性生育能力下降？; 中国人经常说的一句话，那就是“民以食为天”，由此可见饮食对我们大家来说至关重要。每天的饮食给我们的身体提供了必需的营养成份，但是现代社会当中有些男性生...【阅读全文】

: 从食欲情况可以看出的疾病有哪些？; 现实生活中人们身高、胖瘦不同，所以说食量也不一样。比如说大家一起聚餐时，你会发现有些人食欲特别旺盛，不论荤素吃起来都是香香的样子。但是也有个别朋友好象对什么都没...【阅读全文】

: 糖尿病可以吃西瓜吗？; 西瓜是夏天很常见的水果，在炎炎夏日，来一口冰镇西瓜，非常的爽快和满足和满足。不过有的人也很苦恼，因为西瓜的含糖量非常的高，并不是所有人都适合吃西瓜。不过也有的人...【阅读全文】

: 何首乌炖鸡吃有什么好处？; 何首乌炖鸡是一道传统的药膳，把何首乌碾成粉末，放入老母鸡的腹中，一起炖煮，直至鸡肉离骨，即可食用。这道药膳，对身体有很大的好处，特别是对青年人和老年人。鸡肉中的蛋白...【阅读全文】

: 扁豆吃了有什么好处？; 扁豆是一种常见的植物，十分容易生存，因此广泛分布在我国各地。种植扁豆不需要特殊的环境，在屋前屋后，甚至是花盆中，随手撒入种子，很快就能长的枝繁叶茂，并且很快就能有收获了...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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胡萝卜怎么吃最有营养这样炒茄子不会黑如何选购桂圆？中秋各地吃什么？切出美丽的葱花（2）哪些菜不宜放味精熬粥放点什么更添香？快速泡发香菇的小窍门鱼汤提鲜去腥七个小技巧煲汤的这些技巧主妇一定要学 11个饮食妙招改变性格蔬菜分类炒法不变色

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