健康养生饮食问答集锦56---千米饮食网

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: 胆结石病人能吃豆腐及豆制品吗？; 在现实生活中，胆结石病人也是可以食用豆腐和豆制品的，只是需要注意量不宜过多。由于胆结石的发生和很多不健康的饮食习惯有关，确定患有胆结石后一般会比较注意饮食，避免吃...【阅读全文】

: 真正的鸡蛋和人工鸡蛋如何区分？; 众所周知，鸡蛋是餐桌上不可以缺少的食物，其营养价值对人体健康有很大的好处。但是，现在市场上出现了很多人工鸡蛋。而人工鸡蛋制作的原料都是化学成分，主要是利用海藻酸钠...【阅读全文】

: 瓜子、花生和五花肉，哪个油脂含量最高？; 大家觉得把瓜子、花生和五花肉放在一起比较是一件很奇怪的事情，因为觉得把它们三者放一起进行比较，就觉得没什么可比性。瓜子和花生是坚果类食品，属于植物性食物，五花肉是...【阅读全文】

: 香烟中的物质对身体有什么影响？; 香烟中的物质对身体有什么影响?1、引发心脏疾病香烟中的主要物质是尼古丁，它能使人的心跳加快，血压随之升高。最先影响的是心脏的承受能力，心肌缺氧、心脏局部缺血...【阅读全文】

: 枸杞泡酒有滋补效果吗？; 枸杞是一种常见的药材，也可以说它是一种常见的食材。这是一种可以被我们药食两用的食物，不但在做菜的时候可以放入几粒调味，也有很多人会选择枸杞泡水的方式来养生。可是...【阅读全文】

: 为何韭菜最易农残超标？; 在老百姓的餐桌上，可能有不少朋友喜欢吃韭菜，比如北方人爱吃的韭菜饺子，或是韭菜合子。另外，韭菜还可以和鸡蛋一起炒着吃，味道十分鲜美。不过，韭菜营养丰富，成为许多人都离不...【阅读全文】

: 吃苹果需要削皮吗？; 平时人们在家吃水果，都会把水果洗干净了再吃，而有些水果因为生长期间要打农药，所以担心果皮有农药残留，所以说对苹果、梨子这样的水果好多朋友都是削皮以后才吃，认为这...【阅读全文】

: 女人常吃粗粮好不好？; 平时我们吃的主食当中，现在精细食品较多，比如说大米，白面以及各种加工的食品都属于精加工食品。而近些年人们养生意识增强，所以不少人喜欢吃一些粗粮，认为这样对身体更...【阅读全文】

: 合成维生素与天然维生素有何区别？; 对于一些身体较差的，需要按时补充维生素的中老年人来说，合成维生素和天然维生素对身体会产生不同的影响。合成的维生素一般价格相对来说比较便宜，主要是将各种维生素...【阅读全文】

: 为什么不吃早餐会易长胆结石？; 美好的一天从早餐开始，然而并不是所有人都会选择吃早餐，有的人因为睡懒觉会错过早餐，有人因为没有时间选择不吃早餐，还有更多的人是因为减肥，选择节食不吃早餐。节食是减...【阅读全文】

: 把苹果煮熟吃，有哪些保健功效？; 我们可能在一些影视作品中看到过这样的情景，一群人围在火边烤肉的时候，会在大串的烤肉中间隔几块水果。难道水果也可以煮熟食吗?与猪肉一起煮：我们在料理猪肉的时候，不...【阅读全文】

: 早餐吃水果有什么好处吗？; 有很多人比较勤劳，每天早晨起床之后都会做一些豆浆加一些蔬菜，其实这样的食谱是非常健康营养的。不过如果早餐吃一些水果的话，对身体健康也是非常有好处的。水果当中含有...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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