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: 男人养生，应该多吃哪些食物？; 　　一、生蚝　　多吃生蚝，可以增强男性的性功能，男性精液里含有大量的锌元素，当体内锌元素不足的话，就会影响精液的数量和品质，多吃海鲜类食物，锌含量是非常丰富的。　　二、高...【阅读全文】

: 每天要吃多少枸杞？; 1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还...【阅读全文】

: 胡萝卜有哪些养生功效？; 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等...【阅读全文】

: 什么食物吃多了会长痘痘？; 第一类就是老是动不动就吃糖的人，很多面部痤疮的长了很多痘痘的人往往比没有痘痘的人，可能就是因为老是摄入更多的碳水化合物。那么这个富含碳水化合物的食物基本上就...【阅读全文】

: 为什么有些人喝了很多年酒，身体都没有事？; 现在有很多的男性都特别喜欢喝酒，由于某些工作场合不得不和顾客一起喝酒，所以导致有些男性已经养成了喝酒的习惯，平时在聚会上也喜欢喝酒，有时候在家里还会偷偷的找酒...【阅读全文】

: 多吃藕，给身体带来哪些好处？; 中医上，称藕为“主补中养神，益气力”。莲藕在南方和长江流域都较为盛产，营养价值高，富含铁、钙、植物蛋白质、维生素等，能补益气血、提高人体免疫力，其中大量的单宁酸，可以用来止血，有收缩血管的作用。...【阅读全文】

: 怎么区分野生人参和人工栽培的人参？; 人参是一种十分名贵的中药材，人参还有一些别名，比如说山参和棒槌以及圆参，人参可以算作是五加科植物人参的干燥根。人参全身都是宝，这是因为人参的花和叶都可以当做药...【阅读全文】

: 红香蕉和黄香蕉哪个好红香蕉和普通香蕉区别; 红香蕉和普通香蕉哪种好这个红香蕉和黄香蕉的营养价值其实差不多，只是红香蕉的价格更高一些。黄香蕉属进口香蕉好，泓道优品的菲律宾进口香蕉全部挑选自天然无污...【阅读全文】

: 芭蕉和香蕉哪个贵芭蕉和香蕉哪个好？; 芭蕉和香蕉都具有润肠通便的功效，但是有寒凉性之分，一般老人宜吃芭蕉，而且市场价格差异大。那么芭蕉和香蕉哪个贵?芭蕉和香蕉哪个好?一、芭蕉和香蕉哪个贵芭蕉比...【阅读全文】

: 香蕉与芭蕉，形虽相识，功效却大不相同？; 大家都知道，香蕉的一个养生功效就是通肠排便的，记得小侄女小的时候便秘，姐姐每天早上都让她饭后吃香蕉，一段时间后得到很好的缓解。那么究竟是不是这么一回事呢?...【阅读全文】

: 野香蕉能吃吗野香蕉和香蕉的区别; 什么是野香蕉？野香蕉就是我们所指的八月瓜，也有地区叫做八夜瓜，福建地区一般称作“蜡”，在安徽地区又被称为是“燕鹏”，在湖南称为“黄蜡”“牛卵蛋”。因八月果熟开裂，果形似香蕉所...【阅读全文】

: 烂了一点的水果还能吃吗？; 首先，坏掉的水果很可能受到了细菌的侵蚀。尽管水果是因为碰撞而造成的损伤，但此时它的细胞已经受到了损伤，而且，这时的环境也是非常适合真菌生长的，所以我建议，坏掉的水...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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胡萝卜怎么吃最有营养这样炒茄子不会黑如何选购桂圆？中秋各地吃什么？切出美丽的葱花（2）哪些菜不宜放味精熬粥放点什么更添香？快速泡发香菇的小窍门鱼汤提鲜去腥七个小技巧煲汤的这些技巧主妇一定要学 11个饮食妙招改变性格蔬菜分类炒法不变色

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