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孕妇咳嗽吃什么好的快

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  孕妇是一大特殊人群,很多孕妇在孕期感冒咳嗽等,医生都不建议用药,因为用药会影响胎儿的健康,孕妇咳嗽怎么办?孕妇咳嗽吃什么好?

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  1冰糖炖梨:冰糖炖梨就是很不错的一种食疗的方式,将鲜梨去皮后去核,然后加入适量的冰糖,隔水蒸软后就可以吃了。

  2烘烤橘子:在橘子底部中心挖一个大洞,放入一些盐,随后用铝箔纸包好之后放入烤箱烤20分钟左右,然后橘子剥皮后趁热食用。

  3糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

  千米饮食网小贴士:

  1,孕妇在平时的生活中应该要注意保暖,避免由于着凉所致的咳嗽。

  2,确保充足的睡眠,这是战胜很多疾病的法宝。孕妈妈更是需要注意确保自己的睡眠。如果晚上没睡好的话,白天一定要找时间补觉。

  3,尽量不要去人多的地方,以免受到别人的传染引发咳嗽。

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