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: 哪些水不适合给宝宝喝？; 1、太烫或者太凉的水：孩子对冷热的反应都比较敏感，加上宝宝的口腔和肠胃都容易受损。水温太烫会损伤宝宝的口腔和食道粘膜，而长期给宝宝喝冷水就容...【阅读全文】

: 儿童秋季保健小知识，宝妈们你知道吗？; 随着秋天的到来，早晚温差变大，天气也变得干燥起来。孩子适应能力差，容易感冒、便秘等一列问题，尤其是刚刚进入幼儿园的孩子们。今天就和宝妈们　　...【阅读全文】

: 小心！这些东西很容易导致孩子卡喉！; 小编了解到，在孩子三岁之前，咀嚼功能并没有发育完善，加上食道窄，气管、食管毗邻，所以三岁前的孩子很容易发生被异物卡喉的危险。千米饮食网小编整理...【阅读全文】

: 六个月的宝宝怎么添加辅食？; 1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。2、6-12个月大的宝宝...【阅读全文】

: 儿童吃油炸食物好吗？; 不少儿童有嗜好吃油条、油饼、油炸馒头、炸鸡腿、炸薯条的习惯。但过量食用"油炸食品"对儿童的智力、身高发育会产生很大影响。过多的食用油炸食品会造...【阅读全文】

: 幼儿夏季保健常识多喝水忌生冷; 夏天的天气特别热，有时候大人都受不了，更何况年纪小、抵抗力差的幼儿了。夏季感冒多为受暑热、暑湿，在抵抗力下降时发生。为了孩子的健康，掌握...【阅读全文】

: 为什么婴儿要额外补充维生素D？; 维生素D是宝宝成长发育中最重要的营养元素之一，缺乏维生素D会干扰宝宝的正常钙代谢功能，严重时还会导致骨骼发育畸形。妈妈们经常会问医生“我的宝宝用补钙...【阅读全文】

: 这种维生素从宝宝出生就开始补了，越早越好，很多父母不知道！; 给孩子补充一些所需要的营养素是很重要的，有一种维生素它可以从宝宝出生就开始补充，一直补充到老。那就是维生素D，但是很多父母却不知道该如何给孩子...【阅读全文】

: 小孩吃什么能增强抵抗力; 小孩免疫力低下就容易生病，想要提高小孩免疫力，一方面要加强锻炼，另一方面要加强营养，那么小孩吃什么能增强抵抗力呢?接下来就为大家介绍。小孩吃什么能增强...【阅读全文】

: 小孩咳嗽吃什么食物比较好？; 小儿咳嗽一方面在于治疗，另一方面还在于保养。在平时的饮食方面可以多吃一些有助于缓解咳嗽的食物，那么小孩咳嗽吃什么食物比较好呢?接下来一起来看看吧。小孩...【阅读全文】

: 宝宝多大可以吃榴莲？; 宝宝能吃榴莲，但不宜食用过多。榴莲营养价值丰富，除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素。宝宝食用能补充身体所需的能...【阅读全文】

: 小儿厌食的饮食建议; 婴幼儿需要从食物中取得足够的能量，作为玩耍和下阶段成长的养料。健康的饮食不仅有助于婴幼儿和学龄前儿童建立良好的营养储备、健康的生活习惯，还为以后避...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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煮米饭不妨加茶叶烹饪技法：烧蔬菜竖着放保鲜又水嫩如何切出漂亮的香菇花儿如何去除鱼腥味？打蛋的小窍门能让方便面有营养的好办法炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 厨房烹饪技巧之怎样焯水？这些技巧你应该知道的？调味料要怎么吃合理你知道吗？厨房烹饪技巧之怎样调味？这些技巧你都学会了嘛？如何挂糊、上浆

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