新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退变性改变，软骨面粗糙，失去光泽，严重者软骨脱落，骨质暴露，其相对的股骨关节面也受到损伤。一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。
髌骨软化症是一退行性病变中医外敷治疗。在饮食上应该多吃五谷杂粮和蔬菜，多补一些钙质。
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