海参家常做法大全及注意事项（第7页）---千米饮食网

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: 海参的介绍和作用以及如何选购技巧等百科介绍; 海参是一种棘皮动物，体呈圆柱形。我国所产的海参中以刺参、乌参、乌元参、梅花参品质较好。海参可以用红烧、扒、拌制成菜肴，还可以用烩等烹调方法烹...【阅读全文】

: 海参龙眼粥的做法及介绍; 海参龙眼粥材料：龙眼肉20克，海参30克，大米100克。调料：冰糖30克。海参龙眼粥的做法：1、将大淘洗干净;海参洗净，切片;龙眼肉洗净;冰糖敲成碎块。...【阅读全文】

: 海参全家福属于哪个菜系?海参全家福是什么地方的菜?; 海参全家福是把多种原料聚于一盘，故名全家福。这个海参全家福是哪里的菜很多朋友不知道，千米饮食网就为大家做详细的介绍附是其功效解析。海参全家福...【阅读全文】

: 珧柱海参的做法及介绍; 江跳柱又名干贝，干品每 100 克含蛋白质 63.7 克，脂肪 3 克，碳水化合物 15 克，磷 886 毫克。近年来医学界还发现鲜干贝中含有一种糖蛋白，具有很强的抗癌作用。中医...【阅读全文】

: 一品海参的做法及介绍; 一品海参系湖南的传统名菜，也是国民党元老、原全国人大副委员长程潜宴请佳宾的常用名肴。海参蛋白质含量较高，据《本草纲目》记载，它还有补肾...【阅读全文】

: 虾子扒海参的做法及介绍; 传统风味，冬春时菜。【原料】浸发海参 1000 克，带骨老鸡肉 250 克，猪瘦肉 250 克，猪肋条骨 400克，鸡脚 100 克，干虾子 50 克，熟瘦火腿 50 克，葱条 35...【阅读全文】

: 山东海参的做法及介绍; 山东胶东沿海是海参的主要产地，以产刺参最著名。山东栖霞人郝懿行着《记海错》，认为海参最早文字记载是三国吴丹阳太守沈莹撰《临海水土异物志》，称：土肉，正黑，如...【阅读全文】

: 胡椒海参汤的做法及介绍; 【特点】清淡爽口，味鲜微辣。【原料】主料：水发海参750克，胡椒粉3克。调料熟大油、葱各25克，料酒15克，盐4克，味精5克，生姜水10克，香油、酱油少许，鸡...【阅读全文】

: 葱烧海参的做法及介绍; 主料：海参300g，油，白糖，清汤调料：料酒，酱油，盐做法：1、干海参泡发，我的是新鲜的，就需洗净即可。腹部两个口之间剪开，将内脏剖出，特别是两头，容...【阅读全文】

: 千万别神化海参; 一、海参的可取之处作为一种食物，海参确实有很多可取之处：1.脂肪含量不高，每100克海参含脂肪0.2克，同重的海虾含0.6克。2.胆固醇含量不高，每...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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