茶叶及茶的喝法以及注意事项（第12页）---千米饮食网

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: 喝凉茶的禁忌，你注意了吗？; 夏天气温高，很多人都会喝凉茶，但是夏天喝凉茶是不能乱喝的，喝凉茶喝错了不仅不能起到消暑的功效，很可能还会上火，今天就来看一下夏季喝哪些凉茶是不好的，夏季喝...【阅读全文】

: 绿茶（苦茗）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 绿茶(Green Tea)，又名苦茗，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和...【阅读全文】

: 铁观音的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 铁观音(tiě guān yīn)茶，汉族传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树...【阅读全文】

: “最佳养生茶” 注意分时段喝; 一天3个时段各有“最佳养生茶”早餐喝杯--红茶睡眠期间，肠道处于“半休息状态”，晨起后它需...【阅读全文】

: 夏天喝什么茶能降火; 夏天喝什么茶能降火?夏天炎热，人在燥热的环境下最容易上火，火气大，所以夏天凉茶就是好帮手，去火消暑，那么夏天喝什么茶降火?千米饮食网小编推荐16种...【阅读全文】

: 午子仙毫茶的典故传说及背后的历史故事; 汉中盆地东部，有一个名叫“西乡”的县城，县城虽小，名声却大，因为这里物产丰富，人杰地灵，历史上曾出过不少名人，这里的各种名贵小吃也享誉三秦大地，...【阅读全文】

: 罗浮山甜茶的典故传说及背后的历史故事; 你喝过罗浮山甜茶吗?其味道甘甜可口，具有清凉解热、止渴生津、开胃消滞、降胆因醇、减肥提神等作用。为什么罗浮山甜茶这么香甜?其中还有段动人的传说。你...【阅读全文】

: 朱德与马图茶的典故传说及背后的历史故事; 丰顺龙岗镇马图村原名叫马头村，是我市著名的老苏区。1929年朱德总司令带领南昌起义后的红军途经梅州时进驻此村，村中百姓拿出自己制作的高山绿茶招待红...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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