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: 防肺癌远离“五气”; 癌症已经成为我国城市居民死亡的首位原因，肺癌居癌症死亡之首位。近日由中国癌症基金会和台湾癌症基金会主办的，首届海峡两岸控烟与肺癌防治研讨会及2014年全国肺...【阅读全文】

: 夏天为什么会头晕乏力？; 俗话说“春困秋乏冬眠夏打盹”，除了因为季节引起的夏天犯困之外，还和身体里缺乏这些物质有关。下面千米饮食网小编将和大家一同来看看缺乏哪些物质会导致的...【阅读全文】

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: 夏季异常出汗的你要格外注意了！; 夏季炎热，出汗是正常的。人体正常的出汗能够调节体温、排除体内废物、调节阴阳平衡。但如果当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时，则会表现为异常的出汗。以下，要...【阅读全文】

: 夏季吃这些清淡小菜，远离火气; 夏季天气炎热，最适合吃一些清淡的小菜来提升胃口，那适合夏季吃的家常小菜有哪些呢?一起来看一下吧!夏季家常菜粉葛煲猪骨原料：粉葛500克、猪骨700克、红枣4~5...【阅读全文】

: 夏季消暑可以多吃荞麦面; 小暑来临，二十四节气中的第十一个节气，表示着天气已经进入“烧烤模式”。这么热的天气里，我们应该吃点什么来降温呢?小编安利大家一样“降暑神器”——荞麦面。...【阅读全文】

: 小暑到，推荐几款养生祛湿药茶; 小暑到，天气十分炎热，适当的喝一杯药茶，还能起到消暑降温的功效。说到药茶，在消暑节气喝什么药茶比较好呢?而且在小暑这段时间每个人体内的湿气较重，湿气重会...【阅读全文】

: 经常熬夜？多吃这些及时补回来！; 男性们经常熬夜工作很伤身体，熬夜还容易引起一些慢性的疾病，那么熬夜后伤身体怎么办?怎样可以及时补身体呢?在生活中，由于工作的关系，很多男性都免不了要遭...【阅读全文】

: 中医问诊之问月经; 问月经应注意了解月经的周期，行经的天数，月经的量、色、质，有无闭经或行经腹痛等表现。必要时还需询问末次月经的日期、初潮的时间或绝经的年龄。月经是指...【阅读全文】

: 夏季不吃凉，冬季不受罪; 中医学认为，人体的五脏对应自然界的四季：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃，足见脾胃保健的重要性。进入夏季，腹痛、腹泻、食欲不...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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