新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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1、胡萝卜切成长段，先在侧边横切下一小片。(因为圆柱形容易打滑，切出一个平面后可以立得平稳)。
2、将切出的平面朝下放平，再横向切成薄片。
3、将切好的薄片每 3~5 片一组堆叠起来，再横向切成条状即可。
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