健康养生饮食禁忌事项集锦56---千米饮食网

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: 寒能的饮食禁忌以及宫寒的日常保健法; 宫寒的饮食禁忌：宫寒能吃橘子吗?宫寒要少吃橘子。“宫寒”有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感...【阅读全文】

: 柿子食用注意事项; 近来，一则传言在微信朋友圈被纷纷转发，许多人尤其是家长看后表示十分恐慌——传言称，一位小女孩在吃过柿子后又喝酸奶，结果中毒身亡。秋季是柿子上市的季节，像柿子不能空腹食用，柿子不能和海鲜、酒...【阅读全文】

: 哪些不能被微波炉加热的食物; 现在厨房当中最常用到的除了锅之外，那就是微波炉了。因为微波炉的功能十分强大，不但可以碰掉，还可以加热、解冻，所以很多人对微波炉产生了依赖。下面这些食物从健康...【阅读全文】

: 吃鸡蛋最常犯这8个错; 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。吃鸡蛋最常犯这8个错...【阅读全文】

: 晚饭吃太晚最易得胃癌; 现在的社会因为工作的忙碌，大家晚餐的进食时间也随着拖后了。但你知道吗，经常吃宵夜或晚饭吃得太晚，都会增加胃的负担，长期下去会增加患胃癌的风险。为何经常夜间饮...【阅读全文】

: 饮食禁忌那些会吃死人的水果你了解吗？; 水果是我们日常生活当中经常食用的，它们香甜多汁，而且营养丰富。但是有的水果却会吃死人。那么你知道吃水果有哪些饮食禁忌吗?今天千米饮食网小编告诉大家会吃死人的水...【阅读全文】

: 高盐更易引发胃癌当心五类食物是胃癌凶手; 高盐更易引发胃癌天津肿瘤医院胃肠肿瘤外科主任梁寒教授指出，胃癌发病趋于低龄化与年轻人爱吃烧烤、高盐、辛辣的食物有关，在这3类诱发因素中高盐饮食要比烧烤更...【阅读全文】

: 羊肉不宜与醋同食; 在喝羊肉汤的时候，大家都习惯用醋作为配料调味，吃起来更为爽滑。不过，这样搭配对营养吸收不利，还可能有害健康，因此不应提倡。因为从中医学角度讲，羊肉性燥，...【阅读全文】

: 5个症状提醒女性需要排毒; 5个症状提醒女性需要排毒1、便秘排除废物，清理毒素的最重要的途径非排便莫属了，于正常人而言，每天都要排便一次身体才算健康。如果排便不规律，或者出现便秘...【阅读全文】

: 酒并非越陈越佳; 也许有很多人会认为。酒经过较长时间的储存之后，会变得香醇，美味可口，果真这样吗?其实并不尽然。大家知道，酒中含有多种有机酸，在储存过程中，醇类物质就会与...【阅读全文】

: 让科学击碎这些朋友圈谣言！; 吃柿子喝酸奶中毒致死?方便面食用后32小时不消化?坐月子不能洗头洗澡?地暖产生辐射对人体有害?很多谣言在多方科普下仍大行其道，生命力顽强。“求真”栏目整理了流传于朋友圈中的谣言，希望朋友们理性辨别...【阅读全文】

: 最常犯8种饮食错误; 吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗?也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误!一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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炖肉加粗粮可以解油腻鱼油的功效与作用及吃法烹制海参忌加醋厨房常识:教你怎样用葱？煮汤时盐要最后放吃汤圆会上火吗？莫用微波炉烹调蔬菜炒猪肉这个窍门让猪肉更香烹饪技法：酥与香酥牛奶可以快速解辣厨房常识:怎么泡发干猴头菇？摊蛋皮窍门

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