得了肝病，可以喝牛奶吗？

 　　由于糟糕的饮食卫生，以及没有及时接种疫苗等原因，导致当今社会肝病患者越来越多。对于肝病患者而言，注意饮食是一个重要的问题。而饮食问题有许许多多的方面，那么，肝病患者可以喝牛奶吗?

　　众所周知，一般的肝病患者都被医生建议选择一些低脂肪和低胆固醇的食物进行食用。而牛奶被称为"白色的血液"，是最古老的营养物质。既然如此，这个问题的答案就已经出来了，肝病患者是可以喝牛奶的。牛奶中包含了许多微量元素，这对病情的好转有一定的帮助。然而，当今市面上的牛奶分很多种，基于在选择一些低脂肪低胆固醇的原理之上，患者应该选择一些低脂肪，甚至是脱脂的牛奶来使用。同时，也要注意对牛奶的量的摄取，不宜过多。

　　得了肝病，在饮食方面还需要注意些什么?具体分析如下：

　　1、忌辛辣，不要吸烟喝酒。肝脏是酒精新陈代谢的重要场所，一旦继续吸烟和进食辛辣食物，被所抑制的肝细胞就难以再生和恢复。这就会造成肝病的加重，所需的治疗时间也会增长。

　　2、尽量多吃全谷食物，由于肝脏的受损，肝脏所储存的糖分也会受到干扰，这就要求患者应该多吃全谷食物。

　　3、为避免摄入过多高热量食物，患者应尽量避免在外进食，选择回家吃饭，以防止肥胖和脂肪肝等病症出现，导致病情加重。

　　4、保证摄入充足的蛋白质，由于干细胞的修复与再生需要大量的蛋白质，因此患者在日常饮食需要注意摄入足够的蛋白质供细胞修复使用。

　　肝脏是人体的一个重要的器官，是一个以代谢功能为主的器官，并在身体里面起着举足轻重的作用，肝病问题就尤其需要注意了。因此，在日常生活中，要注意养成良好的饮食习惯，保证一定的饮食规律，不暴饮暴食，以确保身心健康。

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