肉丝家常吃法集锦及日常百科（第4页）---千米饮食网

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: 家常鱼香牛肉丝的做法及介绍; 将牛肉丝放入用鸡蛋白、干菱粉、精盐调的卤内拌均匀，下锅炒一下取出。另将笋丝、泡辣椒丝入猪油锅炒一下，再将牛肉丝加入，用旺火炒十多秒钟(必须...【阅读全文】

: 葱爆牛肉丝的做法及介绍; 【原料】主辅料：嫩牛肉 400 克，葱白 150 克。调配料：生姜 4 片，蛋清 2 个，干淀粉、湿淀粉、白酱油、精盐、白糖均适量，味精、胡椒粉少许，清汤 3...【阅读全文】

: 胡萝卜肉丝面的做法及介绍; 怎么做胡萝卜肉丝面好吃?学做胡萝卜肉丝面需要哪些食材?千米饮食网网小编为您提供胡萝卜肉丝面的家常做法，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的胡萝卜肉丝面。早餐---...【阅读全文】

: 青椒肉丝面的做法及介绍; 怎么做青椒肉丝面好吃?学做青椒肉丝面需要哪些食材?千米饮食网为您提供青椒肉丝面的家常做法，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的青椒肉丝面。一家四口除了我，另外...【阅读全文】

: 京酱肉丝卷的做法及介绍; 很多盆友吃了后说味道真好，好久没有吃到这样的肉丝了，不过更喜欢用春卷皮卷出来的感觉，总体味道还是很棒的。今天的京酱肉丝里加了番茄酱，口感更丰富。主料：...【阅读全文】

: 肉丝青菜燕麦粥的做法及介绍; 燕麦又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保...【阅读全文】

: 肉丝汤面做法及介绍; 原料：家常切面2oo克、猪瘦肉150克、木耳、胡萝卜、黄瓜各适量、高汤3杯、食用油1大匙、葱丝、姜丝各少许。调料：酱油、绍酒各1大匙、精盐、味精各1/2小匙...【阅读全文】

: 香菇肉丝面的做法及介绍; 天气越来越冷，长沙的冬天阴雨连绵，冷就不计较了还特别的湿，今天出太阳了，心情不限好，教大家做香菇肉丝面，口感很好哦，制作也简单!食材：干香菇5朵、胡萝...【阅读全文】

: 炒苍蝇头的做法及介绍; 材料：猪里脊150克、韭菜苔100克、豆豉2汤匙、大蒜2粒、红小米辣5粒、小青椒4粒、生姜2片、酱油1汤匙、黄酒1/3汤匙、干淀粉1咖啡匙、花生油1汤匙、菜籽油3...【阅读全文】

: 红萝卜炒肉丝的做法及介绍; 主料：红萝卜2根、肉丝100克、青椒2根辅料：大蒜调料：盐、油、生粉、料酒做法：1.切好的肉丝中加入盐，生粉，料酒等调味料腌制一下;2.准备...【阅读全文】

: 榨菜肉丝汤的做法及介绍; 【原料】：榨菜 50克、里脊肉 100克【配料】：胡萝卜半根、鸡蛋一个、姜一小块、香葱两根、青菜两棵【调料】：盐两茶匙、黑胡椒一茶匙、鸡精半茶匙、淀...【阅读全文】

: 川味鱼香肉丝的做法及介绍; 鱼香肉丝是一道人人喜欢的家常菜，有些厨房新手做出的味道总是没有饭店的好吃，不过不要紧，现在超市有卖鱼香肉丝的调料包了。只用一包调料就可以做出一道...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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