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: 立冬到宝宝保暖穿什么好; 一眨眼就立冬啦，古语有云“冬，终也，万物收藏也”，意思是作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬代表着冬季的开始，也预示着寒风乍起，万物都要开始归避寒冷。...【阅读全文】

: 宝宝吃食用油什么时候合适; 给娃做辅食的时候，妈妈每拿起一样食材原料都会想一想，这个宝宝到底能吃么?吃多少才合适啊?这种态度很赞，虽说宝宝的辅食不必太过于精细，但是该注意的问题还是得...【阅读全文】

: 宝宝胃口不好试试用焦山楂煮水喝; 孩子胃口不好怎么办?在生活中，“山楂片”是很多家长们首选的开胃佳品。然而，专家提醒，山楂片、山楂糕等山楂类零食，含糖量高，孩子吃多了或会生龋齿。最好...【阅读全文】

: 孩子咳嗽的饮食宜忌; 在临床上有些孩子的咳嗽久治不愈，与小儿身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关，而与家长的护理，特别与饮食有着直接关系。俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐...【阅读全文】

: 宝宝3～4天仅排便1次怎么办; 平常妈妈注意自己多喝水多吃水果或蔬菜，还有也让宝宝多喝水。母乳喂养的宝宝，其实不用担心，无论1天排5次，还是5天排1次，都没关系。因为纯母乳喂养的宝宝理论上...【阅读全文】

: 宝宝感冒发热可以喝南瓜粥吗; 宝宝今天发热，好像听说不能喝南瓜粥，什么情况不能喝南瓜粥?当然可以，南瓜昧甘、性温。南瓜没有什么食用禁忌，可以放心与其他食物共同食用。虽然南瓜对人体没...【阅读全文】

: 肥胖儿童的饮食管理原则; 引起儿童肥胖的原因，除了遗传因素或内分泌疾病因素以外，大多数是由于儿童的饮食没有节制，吃得太多而活动太少的缘故。要让肥胖儿童减轻体重增进健康，就要加强饮食管...【阅读全文】

: 宝宝如何补铁需谨防三大误区; 铁是宝宝健康成长不可缺少的微量元素，为此妈妈也在宝宝补铁饮食上费了不少心思。很多妈妈认为蛋黄、红枣、菠菜等食物含铁量高，能补铁，其实这是一个误区，如果把这些...【阅读全文】

: 宝宝多大可以吃盐如何吃才健康; 宝宝怎么吃盐才健康?宝宝在6个月的时候，就可以慢慢添加辅食了，这时宝宝可以吃的食物种类增加，逐渐和成人的饮食习惯相靠近了。但是家长在给宝宝们准备食物的时候...【阅读全文】

: 这三妙法可以助婴幼儿养胃; 早晚温差较大，冷空气开始加快活动，胃肠道对寒冷的刺激很敏感，尤其是小宝宝脆弱的肠胃，如果爸妈防护不当，就会引发胃肠道不适，出现反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹胀、...【阅读全文】

: 幼儿辅食要添加调味品吗？; 西西妈以前听说宝宝1岁之前做辅食不要加调味品，加了不利于宝宝肾脏发育，所以她给孩子添加的辅食中什么都不放。后来带西西回乡下娘家，西西外婆却说小孩子辅食可以适...【阅读全文】

: 别让宝宝边玩儿边吃饭; 小孩子都喜欢边吃饭边玩，而很多家长都会纵容孩子。孩子玩的时候嘴里含着食物，食物很容易误入气管，轻者出现剧烈的呛咳，重者可能导致窒息。另外，孩子叼着小勺跑来跑...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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煮米饭不妨加茶叶烹饪技法：烧蔬菜竖着放保鲜又水嫩如何切出漂亮的香菇花儿如何去除鱼腥味？打蛋的小窍门能让方便面有营养的好办法炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 厨房烹饪技巧之怎样焯水？这些技巧你应该知道的？调味料要怎么吃合理你知道吗？厨房烹饪技巧之怎样调味？这些技巧你都学会了嘛？如何挂糊、上浆

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