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: 不宜养在室内的9种鲜花; 在居室里养几枝美丽的鲜花，不仅是家更温馨，还更显出一个人的品味。然而，鲜花虽美，但并不是所有的花都适宜摆放在居室。注意以下9种鲜花，养在家里，就可能会引起胸闷、失眠等疾...【阅读全文】

: 别让这些电器住进你的卧室; 电磁辐射不仅会引起心悸、失眠、心动过缓、窦性心律不齐等症状;长期处于高辐射环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，影响人体循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严...【阅读全文】

: 质问五厨房细节还你健康身体; 1.经常清洗或更换洗碗布。有研究显示：20%的洗碗布内隐藏有足以导致疾病的细菌，用洗涤剂冲洗或用消毒柜消毒可杀菌。2.不食用未熟的肉、内脏、鸡蛋。患有肝病、癌症、...【阅读全文】

: 揭秘：不能在床上做的5件事; 现今生活压力越来越大，女人需要爱自己多一点，在日常生活中要注意一些养生的小细节哟，今天给MM列举一下在床上不能做的五件事情。一、不要用枕头女人其实不用枕头在...【阅读全文】

: 错误刷牙习惯让你更伤牙; 我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6%。日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上，牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有...【阅读全文】

: 穿新鞋不磨脚四个小妙招; 新买的鞋子穿上总是磨脚，即使是价值几百、上千元的名牌鞋，有时也是如此。这里，教大家四个小妙招，可以解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼。妙招一：新鞋最容易磨脚的两个地方，一是...【阅读全文】

: 卫生间清洁小窍门; 卫生间清洁浴室生霉有诀窍浴室不仅潮湿高温，肥皂渍或人身上洗下来的污垢，也会成为霉菌最喜欢的。要预防霉菌滋生，首先要彻底清洗，别让瓷砖上残留肥皂渍或人身上...【阅读全文】

: 能止痛的9个生活小窍门; 照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。...【阅读全文】

: 预防新冠病毒肺炎感染，在家消毒，5个错误不要犯错; 新冠病毒传播能力强，主要通过接触和空气传播。现在人们外出基本都佩戴口罩了，但外出后回家，衣服或双手也难免有被病毒污染的风险，这时居家清洁消毒也是必不可少的。或许很...【阅读全文】

: 拖地中寻找健身的乐趣; 　　曾经有英美两国的研究者认为，家务劳动可以替代健身运动。如果一个家庭主妇一周5天、每天进行30分钟的中等活动，其运动量可以使人保持健康。比如做家务，就是日常生活中燃烧...【阅读全文】

: 哪些常见花卉放居室会致命?; 随着人们生活水平的提高，很多爱美人士为了追求居室美观，买来鲜花装点居室，殊不知并不是所有的鲜花都适合摆放在居室中。有鲜花对人们的健康保健构成威胁。眼下正是种植...【阅读全文】

: 美丽健康的家从清洁开始; 也许你工作得太全职，不必为家居清洁亲力亲为，但总有一天，其中一些情形自己要“决策”，而那个女主人又是你。居室清洁空气第一保持室内光线充足及空气流...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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美味靓粥的做法巧炖香浓骨汤黄酒如何烧肉咸肉如何退盐？冰箱里常见的不健康食品饺子怎么防止煮破呢? 网油灯笼鸡为什么要调制两种口味怎样除去菠菜中的草酸? 水煎法炒菜也美味煮肉时忌中途加冷水怎么熬骨头汤好喝？大宅蟹如何搭配食用？

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