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: 气虚胃痛是什么？气虚胃痛的人不能吃什么？; 气虚胃痛的人不能吃什么?有胃病的患者，需要格外注意饮食，生冷刺激的东西都不能吃，胃病发病起来可是很难受的。关于气虚型胃痛是什么?气虚胃痛的人...【阅读全文】

: 什么人不能喝酒？不宜喝酒的七类人群; 喝酒是不少人，每天都会做的事情!千米饮食网小编提醒大家，并不是所有人都能喝酒，也有一些禁忌人群。那么有不少人疑惑，什么样的人不能喝呢?关于，什么人不能...【阅读全文】

: 轻断食对身体有哪些危害？; 随着现在中国的是经济水平越来越发达，很多人的生活水平也直线上升，所以现在肥胖率也是跟着水涨船高，现在貌似又有一种减肥的方法风靡了减肥界，那就是轻断食...【阅读全文】

: 柠檬水功效多多，但一定别忽视这些副作用; 柠檬水功效多，但副作用也不少。特别是对于脾胃不好的人来说，长时间喝柠檬水就伤害脾胃，并且营养不能快速消化，多喝还会伤牙齿。所以喝柠檬水一定要...【阅读全文】

: 人吃苜蓿的好处与禁忌; 吃苜蓿的禁忌1、那些患有胆结石和大便稀溏的人群都禁止吃苜蓿不然会让病情近一步加重，对人体健康十分不利。2、苜蓿还是一种性质寒凉的绿色蔬菜，生活中那...【阅读全文】

: 不吃晚饭的危害不吃这顿饭可能会得胆结石; 晚上的时候不少人都会加班，这样就导致没有时间去吃晚饭，或者是一些人担心自己长胖，于是就故意不吃晚饭。不吃晚饭也许你不觉得饿，但是它对我们的健康有...【阅读全文】

: 不吃早餐的危害这顿饭不吃对心脏不好; 现在有一份新的调查显示，我国的大学生中有半数的人不能做到每日都吃早餐，这个数据相信是很多人都没有想到的。早餐是非常重要的一顿饭，如果我们整个上午都...【阅读全文】

: 节食的危害长期这样做小心营养不良; 节食可能很多人都不陌生了，在减肥的时候不少人都会节食。少吃一些东西，似乎就能变瘦，这是很多人节食的原因，但是实际上节食是有很大的危害的，不能让人...【阅读全文】

: 什么蔬菜隔夜有毒？带你一一来揭秘！; 节俭是中华民族的传统美德，特别是老一辈子的人将节俭贯彻一生。前一天吃不完的菜放进冰箱，第二天再热一热吃，这是很多家庭都会出现的情况。虽然提倡节俭，但...【阅读全文】

: 夏天最不该喝3种茶以及如何正确喝茶; 中国人过日子，离不开茶;我们谈养生，更离不开茶。茶能消食、利尿、明目、除烦、解腻，好处真不少。《本草拾遗》中说：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”可...【阅读全文】

: 医生提醒：50岁后要注意，你认为的4种养生方式，都是错的; 人们对于养生、长命百岁的追求，千百年来，永无止境。随着生活水平的提高，很多人都开始加入了，保温杯泡枸杞的养生团队当中来。大家开始变得讲究起来，但是...【阅读全文】

: 鸭梨不能和什么同食？; 鸭梨+螃蟹：引起腹泻、损伤肠胃。...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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