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: 山药健脾养胃但这些人群要少吃; 随着天气变得寒冷，很多人开始养生进补。山药既是一味中草药，又是一种温补食物，有很好驱寒的作用，所以说冬天经常吃山药堪比人参。专家表示，山药适合冬...【阅读全文】

: 河蟹不能和什么一起吃吃河蟹的禁忌; 河蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富，蛋白质的含量高于猪肉，鱼肉几倍，核黄素，钙，磷，铁和维生素A的含量也较高，河蟹性寒，有除热散结，散血...【阅读全文】

: 柿子和鸡蛋吃会中毒吗？; 我们都知道鸡蛋是我们生活中比较常见了一道食材，而柿子是一种水果，有很多人都说狮子和鸡蛋不能一起吃的，那么柿子和鸡蛋吃会中毒吗?柿子不能和什么一起吃...【阅读全文】

: 食用黑米要注意什么？; 1、不宜加工：黑米的表皮层含有大量的营养成分，加工的话会破坏黑米表皮层造成黑米营养缺失，所以我们应当食用不加工的黑米。2、煮前要浸泡：黑米比较...【阅读全文】

: 喝茶减肥的容易走的误区; 不知从什么时候开始，喝茶成了MM们减肥的一种方法，二十多年来，无数研究证实了茶和茶提取物的减肥功效。有研究发现，每天饮用8克乌龙茶，可使一半肥胖...【阅读全文】

: 长期大量饮酒会引起阳痿; 男人喝酒后会阳痿吗?1、酒精对人体的危害是非常大的，对于性功能有麻痹的作用，使得很多男性阴茎不能勃起，所以说喝酒后的男性很多都不能进行性生活，日常一定...【阅读全文】

: 6个阶段喝茶，自毁一身; 作为一个女人，在以下这6个阶段千万别喝茶。一、每月生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的...【阅读全文】

: 国家卫健委提示慎吃酵米面类食品：最好不制作，不食用; 据“健康中国”微信公众号消息，2020年10月5日黑龙江鸡东县发生一起因家庭聚餐食用酸汤子引发的食物中毒事件，9人食用后全部死亡。现已查明致病食物是...【阅读全文】

: 秋季常吃一物竟伤肺又伤肾; 转眼秋季已经到来，很多人还没有注意秋季应该怎么养生，在食物禁忌上都是一无所知，不知道在秋季应该吃什么，忌吃什么，今天小编就要为大家普...【阅读全文】

: 胃口不好的人龟苓膏少吃; 相传，龟苓膏是从清代宫廷传到民间的。它曾经作为药品，在药店中出售。不过，现在按食品卫生标准生产的龟苓膏，由于生产厂家，及调制口味的不同，其药...【阅读全文】

: 抑郁症在饮食方面应该注意哪些？; 抑郁症患者需要忌口吗?俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”忌口即指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点，历来医家对此十分重视，其有关...【阅读全文】

: 乙肝患者应该避免吃哪些肉类食物？; 乙肝是一种让大家感到害怕的疾病，不仅具有传染性，而且很有可能病情恶化而发展成肝硬化甚至肝癌。1、肥猪肉乙肝病人一定要禁止吃肥肉，因为肥肉是一种含脂...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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