新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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材料：稠粥 1 碗,肉鬆适量,鸡肝 75 克,葱姜末适量。
调料：精盐 1/4 小勺,味精 1/3 小勺,胡椒粉少许。
做法：
1、鸡肝整理乾净切斜刀厚片,焯水烫透。
2、锅中倒入稠粥煮沸加入其它所有的。
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