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老人经常喝水的3个好处---千米饮食网(www.kmysw.com)
老人经常喝水的3个好处
水不仅是人体必需六大营养素之一,而且是最廉价、安全、有效的保健品,对人体健康十分重要。那老人喝水有什么好处?下面就由千米饮食网小编来告诉你。老人经常喝水的...【阅读全文】
喝水超量的危害---千米饮食网(www.kmysw.com)
喝水超量的危害
多喝水一直是养生保健提倡的,甚至有一些观点宣称,每日必须要喝够8大杯水。于是,有不少人坚持每天拿大杯(500毫升以上)喝8杯水,虽然已经出现了不想喝水的感觉,但仍...【阅读全文】
日常要如何来清洗饮水机---千米饮食网(www.kmysw.com)
日常要如何来清洗饮水机
饮水机是我们天天都要接触的生活永平。但是,你多久清理一下你的饮水机呢?据有关环境卫生监测部门检测显示,桶装饮水机内水胆三个月不洗就会大量繁殖细菌、病毒、沉淀残...【阅读全文】
购买桶装饮用水要注意---千米饮食网(www.kmysw.com)
购买桶装饮用水要注意
炎炎夏季到来之际,迎来了桶装饮用水的销售旺季。然而,某些企业生产的桶装饮用水除商品名称外,桶上多数无任何标识,水的质量令人堪优。质量好的桶装饮用水的标识...【阅读全文】
孕妇喝水有讲究 孕妇夏季喝水怎么喝---千米饮食网(www.kmysw.com)
孕妇喝水有讲究 孕妇夏季喝水怎么喝
夏季的关键是,补水!补水!补水!非常重要,必须说三次!夏季天气炎热,孕妇体温高,更容易出汗,所以孕妇要注意补充水分,多喝水。不过多喝水可是盲目猛灌哦,孕妇喝...【阅读全文】
防中暑要会喝水---千米饮食网(www.kmysw.com)
防中暑要会喝水
酷暑来袭,头痛、眩晕、恶心、痉挛、嘴唇麻木、四肢麻木等症状有可能出现,一旦如此,中暑可能盯上了你。很多人把中暑当普通疾病,并不清楚其危害。事实上,当高温...【阅读全文】
夏天要多喝水---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏天要多喝水
夏季气温较高,细菌繁殖快,加之暑热难耐,出汗较多,排尿减少,对尿道的冲洗作用降低,易发生尿路感染。再加上久坐、长期开车、憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,不利于...【阅读全文】
使用那一种纸杯喝水更安全?---千米饮食网(www.kmysw.com)
使用那一种纸杯喝水更安全?
看着市场上五花八门的各种纸杯,我们总会被一些包装精美的纸杯所吸引,而纯白的纸杯却备受冷落。6月1日开始实施的新国标将提供最为安全的提示——杯口...【阅读全文】
老人便秘咋办 计划喝水可缓解---千米饮食网(www.kmysw.com)
老人便秘咋办 计划喝水可缓解
与年轻人相比,老人便秘更常见。据统计显示,门诊中60岁以上的病患,有1/3的人长期受便秘之苦,整天腹胀不适,连生活质量都大大降低。不仅如此,便秘对于患有高血压等...【阅读全文】
喝水是帮忙肾脏排毒的有效方法---千米饮食网(www.kmysw.com)
喝水是帮忙肾脏排毒的有效方法
肾脏是身体的过滤器,它们从血液中排出废物,将其在水中稀释,然后通过尿排泄出去,这应当是一个有效的过滤过程。如果有毒废物累积,血液将被堵塞,将有尿毒症危险。而...【阅读全文】
老人夏日要定时喝水合理饮食---千米饮食网(www.kmysw.com)
老人夏日要定时喝水合理饮食
夏季天气炎热,出汗多,这不仅丢失水分,电解质消耗也会增加,因而导致人精力和耐热能力下降,疲倦乏力。针对这些问题,老人于夏季该如何通过饮食来调整状态呢?夏季老人...【阅读全文】
喝水的注意事项---千米饮食网(www.kmysw.com)
喝水的注意事项
谁都知道,一天不吃饭没事,但是一天不喝水就可能会让身体出现小小伤害。喝水是通过水分来滋养体内的细胞,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素...【阅读全文】
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