新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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美味鸡蛋羹的做法：
1.首先准备鸡蛋一枚。
2.然后将打散成蛋液。
3.加入两倍的水和盐打匀。
4.蛋液过滤一下。
5.蒙上一层保鲜膜，保鲜膜用牙签扎几个孔。
6.坐锅烧水，水开后把蛋液入锅蒸十分钟后出锅。
7.出锅后滴两滴香油。
千米饮食网小窍门：
婴儿的食物最好以清淡为主，不要添加过多的调味料。
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