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: 宝宝百日咳食疗方; 百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。常发生在冬末春初，1～5岁小儿多见，年龄愈小病情愈重。其临床特征是阵发性咳嗽咳后有特殊的吸气性吼声，即鸡鸣样回声...【阅读全文】

: 孩子春季吃这些辅食可以防燥; 春天到了，天气越来越干燥，宝宝体内容易产生火气，小便少，神经系统也容易紊乱，宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安，宝宝在春天的这种反应，不单单是情绪和心理...【阅读全文】

: 豆制品是幼儿重要的营养品; 豆制品是幼儿重要的营养品黄豆不仅是植物蛋白质的良好来源，也是优质脂肪、矿物质、微量元素和维生素的良好来源。但黄豆中存在某些抑制人体消化酶的因素，致使黄豆...【阅读全文】

: 喝母乳的孩子还要喝水吗？; “吃奶的孩子可以不吃别的，但水总得喝吧?”日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝...【阅读全文】

: 宝宝睡觉要避开的12个“不宜”; 有些妈妈在宝宝睡觉前会给宝宝唱摇篮曲或者给宝宝盖的被子太厚了，而有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。殊不知，这些都是错误的做法。下面千米饮食网...【阅读全文】

: 守卫宝宝健康雾霾天气宝宝吃什么; 雾霾红色预警!!!北京市空气重污染应急指挥部于12月7日18时30分发布空气重污染预警等级由橙色提升为红色的消息，即全市于12月8日7时至12月10日12时启动空气重污染红...【阅读全文】

: 儿童不宜吃过多红薯; 人们都知道，红薯是健康食品，含有多种人体需要的营养物质，能促进儿童身体发育，增强免疫功能。它的热量低，纤维素多，对于容易发生便秘的儿童来说，更是通便的良...【阅读全文】

: 春季吃三宝羹有助消化; 三宝羹做法非常简单，是指将红薯、山药、南瓜一起打成糊状，春天吃点三宝羹，不仅能帮助消化、增添食欲，还能健脾养胃，增强身体免疫力，尤其适合老人和孩子。春吃...【阅读全文】

: 怎样帮孩子改掉挑食的习惯; 　　一岁之内的孩子很少出现偏食。二岁之后，他们一旦吃进不爱吃的食物，就张开小嘴吐出来。孩子出现挑食，都是后天养成的。有些父母不具备养育孩子的基本知识，在为孩子的...【阅读全文】

: 宝宝消化不良吃什么好; 婴幼儿肠胃功能弱，日常饮食要注意护肠胃，如果饮食不当，则很容易消化不良。当宝宝消化不良时，应吃一些易消化的食物，同时可通过食疗缓解症状。山楂粥材料：...【阅读全文】

: 幼儿最忌多吃的食物; 1.膨化食品超市里出售的膨化食品琳琅满目，入口香脆、价格便宜，妈妈们看到宝宝喜欢吃，经常会买一些回来放在家里。这类食物看似无害，其实含有危害人体的有毒物质...【阅读全文】

: 宝妈注意！孩子吃太饱容易长不高; 　　宝宝的身高，除了受到遗传因素的影响之外，后天的营养与运动也是重要的因素。但是，千万不要一味地想着让孩子吃饱，因为吃太饱反而会对孩子的身高造成阻碍。这是怎么一...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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煮米饭不妨加茶叶烹饪技法：烧蔬菜竖着放保鲜又水嫩如何切出漂亮的香菇花儿如何去除鱼腥味？打蛋的小窍门能让方便面有营养的好办法炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 厨房烹饪技巧之怎样焯水？这些技巧你应该知道的？调味料要怎么吃合理你知道吗？厨房烹饪技巧之怎样调味？这些技巧你都学会了嘛？如何挂糊、上浆

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