编辑:千米饮食网 浏览:次
奶酪意面食材介绍:
意面适量,自制奶酪适量,番茄一个,西兰花一小朵,鸡腿肉一个,橄榄油适量,冰糖适量,柠檬汁几滴,奥尔良烤肉料适量,老抽适量。
奶酪意面的做法步骤:
1、准备好材料,鸡腿肉用刀背拍几下加入奥尔良烤肉料,老抽提前腌制半个多小时。
2、番茄去皮用原汁机摇出番茄之后加入番茄丁熬煮,加入糖和柠檬汁,熬到浓稠,关火
3、同时研制好的鸡腿肉去烤箱烤熟,刷点蜂蜜。
4、锅里煮水,水开后放入意面煮熟捞出。
5、西兰花洗净用水焯一遍。
6、意面加入西兰花。
7、加入橄榄油。
8、加入自制的奶酪。
9、搅拌均匀,奶酪是酸甜口味的,无语再加调料。加点香草还是可以的。
10、摆入盘中,倒入番茄酱,把鸡腿肉切好摆入。
11、一道夏季爽口的凉菜就完成了,简单方便,营养丰富!
转载请标明出处:http://www.kmysw.com/mtzf/7895.html
推荐阅读
冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺 冬天上火容易便秘,吃什么好得快? 冬季运动健身注意什么? 冬季喝红枣茶补血益气 冬吃萝卜有5搭档 海带同煮祛湿消肿 甘蔗五汁饮润燥 冬季祛火最佳品 有关冬至的由来与传说故事 冬瓜粥的做法及介绍 李世民尝热冬果的典故 冬瓜盅的做法及介绍