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: 红烧舌尾的做法及介绍; 【菜名】红烧舌尾。【特点】浓香适口，鲜脆味美。【原料】猪舌、猪尾各250克，冬笋250克。冰糖(黄色)25克，料酒25克，香油，葱各13克，姜、盐各8克，味精3...【阅读全文】

: 果仁排骨的做法及介绍; 【菜名】果仁徘骨。【特点】排骨红亮，肉质酥烂，甜咸适口，并具有行气止，痛，消食平胃之功效。【原料】排骨2500克。炒果仁10克、炒苡仁50克、姜50克、...【阅读全文】

: 五柳鱼丝的做法及介绍; 【菜名】五柳鱼丝。【特点】清爽悦目，入口滑嫩，鲜香可口。【原料】鲜活鲤鱼一条(约750克)。熟火腿15克、冬笋刀克、香菌10克、丝瓜15克、泡红辣椒10克。...【阅读全文】

: 山楂肉干的做法及介绍; 【菜名】山楂肉干。【特点】肉干黄亮，甘香酥脆，略带酸味，并适宜脾虚食滞，高血压、高脂肪等中老年人食用。【原料】猪瘦肉1000克。山植100克。菜油250克...【阅读全文】

: 萝卜炖羊肉的做法及介绍; 【菜名】萝卜炖羊肉。【特点】肉质淡雅，火巴烂鲜香。萝卜软烂。清香味淡，井具有清痰止咳，温中益气之功效。【原料】羊肉500克、萝卜1000克，陈皮10克。...【阅读全文】

: 乾坤蒸狗的做法及介绍; 【菜名】乾坤蒸狗。【特点】肉质肥烂，软滑利口，汤汁清鲜，浓厚味醇，并具有补中益气，温肾助阳之功效。【原料】去骨连皮狗肉2000克，母鸡一只(约1000克)...【阅读全文】

: 炸烹棒鱼段的做法及介绍; 大棒鱼分布于印度洋和北太平洋西部。我国见于南海，渤海。含有丰富的蛋白质和脂肪等。鲜肉可入药具有滋阴、补气、解毒之功效，含有丰富的蛋白质，矿物质...【阅读全文】

: 茄汁鸡肉的做法及介绍; 喜欢吃面食，今天中午不想做饭，就做这个带点酸咸味的炒面丁，再加些自己喜欢的食材，炒了满满一大锅，三人吃的真饱啊，哈哈。主料:面丁350g、鸡肉150g...【阅读全文】

: 洋葱肉末粉丝的做法及介绍; 肉末粉丝是我比较喜欢吃的，家里还剩下些洋葱，这次加进去，没想到味道特别好、特别香。主料:粉丝100g、洋葱半个、肉末100g、胡萝卜50g。辅料:油适量、盐适量、...【阅读全文】

: 香煎培根萝卜糕的做法及介绍; 萝卜糕，是中式传统的糕点，是福建闽南、广东等地区的汉族特色糕点，也尝试做了下，一般有两种吃法，蒸熟了可以直接吃、还有可以煎着吃，我喜欢煎...【阅读全文】

: 虾仁西兰花的做法及介绍; 西兰花不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。它能够促进人体的新陈代谢，具有清肝、防癌抗癌、提高人体免疫功能等功效。新鲜的西兰花和虾仁、黑木...【阅读全文】

: 归芪蒸鸡的做法及介绍; 【菜名】归芪蒸鸡。【特点】肉质肥烂，鲜咸适口，原汁原味，汁浓味酽。并具有补气生血之功效。【原料】仔母鸡1只(约1500克)。炙黄芪100克、当归20克。料酒...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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怎样烹制菜肴滑嫩？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略莫用微波炉烹调蔬菜两个小窍门保证羊肉软嫩彩釉瓷器皿不宜盛放酸性怎么熬骨头汤好喝？炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 土豆烹调的小诀窍你都知道吗？你对玉米的了解多少烹饪濑尿虾的技巧剩菜加热需要注意哪些问题？六种错误的饮食小常识

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