杜仲茶的功效与作用及冲泡方法等百科介绍

　　杜仲茶的功效与作用

　　1、抗衰老

　　抗衰老是杜仲茶的最大功效，因为杜仲茶能加快人体内胶原蛋白的新陈代谢，提高人体组织细胞活性，能延缓多种衰老症状发生。另外平时多喝杜仲茶，还能加快人体血液循环也能净化血液，能有效提高人类脑细胞的活性，对中老年高发的老年痴呆和脑血管僵化有一定预防作用。

　　2、预防冠心病

　　冠心病是现在中老年人群的高发疾病，它发以后会伴有高血压高血脂等常见疾病，如果平时坚持饮用杜仲茶，就能有效预防这些疾病发生，因为杜仲茶中含有的槲皮素是一种天然活性成分，它既能软化血管，也能加快血液循环，能提高血管功能，预防病变发生。

　　3、调节肠胃预防便秘

　　杜仲茶还能调理肠胃，因为它含有的桃叶珊瑚苷，进入人体以后能保护肠壁，也能剥离肠壁上沉积的脂肪与毒素，能让它们随大便排出体外，平时坚持饮用杜仲茶，不单能提高肠胃消化功能，还能预防便秘发生。

　　杜仲茶的冲泡方法

　　杜仲茶的冲泡方法很简单，平时人们冲泡饮用以前可以用温水先把茶具，清洗一下，然后把3到5克杜仲茶放在杯子中，冲入98度左右的沸水，五分钟左右就可以饮用，泡出的茶汤依次放入的杜仲茶，可以反复续水多次。另外平时冲泡杜仲茶是如果想让它的口感更好，可以加入适量的灵芝蜂蜜或者果糖等食材一起冲泡，这样就能让泡出的茶汤口感更加诱人。

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