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1、红豆红枣汤
需要250克的红豆，20克红枣，适量的红糖，首先要把红豆洗干净浸泡两个小时，红枣洗干净去核，在锅里面放入红豆和红枣加入600毫升的水，最后倒入红糖，大火煮开之后转小火，一直把红豆煮烂为止就可以饮用了。
2、胡椒猪肚汤
猪肚、排骨，白胡椒粒，咸菜，用盐把猪肚清洗一遍，放在热水锅里焯一下捞出，把白胡椒放在猪肚里面用线缝合，和红枣一起放在砂锅里面加入适量的水，大火煮开之后再用小火煮两个小时，具有健脾益气的功效，特别适合于身体虚寒的患者。
3、紫苏红姜红枣汤
需要时刻紫苏叶，15克红枣，三块生姜，把紫苏叶切成丝、红枣、姜片一起放在锅里面用大火煮开之后再用小火炖半个小时，可以促进食物的消化并且有暖胃散寒的功效。
4、当归汤
需要45克当归，三两桂枝、芍药、细辛，二两甘草，25克大枣，二两通草，把所有的食物全部放在锅里面煮开就可以了，就有补血养血、温阳散寒的功效。
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