菠萝的吃法及益处和注意事项（第1页）---千米饮食网

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: 菠萝怎么去皮？; 削菠萝皮的方法：1、菠萝去掉头尾。2、菠萝立起，竖切成四瓣。3、每一瓣菠萝肉用小刀均匀地切成几刀，不要切断菠萝，底部让菠萝皮连着。4、竖刀贴着菠萝皮将菠...【阅读全文】

: 菠萝蜜和菠萝有什么区别？; 两者区别：菠萝蜜和菠萝无关!菠萝的皮上有一个个的疙瘩，去皮后整个果肉还有一个个结，要顺着纹路去结再切块，泡过盐水后才吃。味道甜中带酸，果肉没有核。上品是心...【阅读全文】

: 菠萝有那些营养功效？; 菠萝和香蕉、椰子以及芒果并称为四大热带水果，原产于美洲，明清时期传入我国，备受欢迎。菠萝香味浓郁、酸甜可口且清脆多汁，鲜食和做成罐头都很美味。菠萝富含人体所需多种...【阅读全文】

: 水果知识菠萝和凤梨究竟是不是一回事呢？; 现在人们的生活水平提高了，而且交通也更加的便利了，所以不管你在什么地方，都可以吃到全国各地的水果了，像菠萝就是人们比较常吃的一种热带水果，但是有很多人在买水果的时候...【阅读全文】

: 菠萝营养功效和食物相克相宜集锦表; 菠萝有哪些营养功效?菠萝别名凤梨、地菠萝、番梨、露兜子、王梨。是由众多小花结成的合生果。每100克菠萝含蛋白质0.6克，并含有糖类、脂肪、有机酸，菠萝叶含鞣...【阅读全文】

: 菠萝鸡片的做法及介绍; 菠萝又叫凤梨。尤以西双版纳、元阳。元江等地的菠萝较为著名。菠萝是由一百多朵小花结成的，开花时，先是出现一个鲜红的布满白粉的药球，逐个开放出一百多...【阅读全文】

: 鸽戏牛蛙的做法及介绍; 鸽肉营养丰富，其蛋白质含量高达 22.14%，比鸡肉还多 3.84%，所以我国民间有“三鸡不如一鸽”之说。鸽肉脂肪含量很低，属低热量高蛋白的肉食，滋补健身必备。还...【阅读全文】

: 菠萝要用盐水泡，原因是什么？; 经常吃菠萝的人都知道，吃菠萝之前都会用盐水泡一下，可是为什么要用盐水泡你知道吗?下面就给大家讲一下菠萝为什么要用盐水泡?菠萝用盐水泡为什么?一、避免...【阅读全文】

: 菠萝蜜的核怎么吃，有什么用？; 夏天到了，很多人纷纷开始吃水果。其中菠萝蜜就是广受大家欢迎的一种夏天水果。菠萝蜜外形和榴莲有点像，但是却比榴莲吃起来要甜，而且里面有比较大的核。那么...【阅读全文】

: 菠萝包菜稀粥的做法及介绍; 菠萝包菜稀粥功效:排毒润肤、消炎去水肿、润肠。营养价值:蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁、锌、叶酸等。适宜人群:一般人...【阅读全文】

: 菠萝炒鸡的做法及介绍; 中山的神湾镇，出产一种拳头大小的菠萝，名曰神湾菠萝。个头虽小，但味道却比大菠萝甜，是当地很出名的特产。主料：土鸡500g、菠萝1个。辅料：油适量、盐适量、...【阅读全文】

: 菠萝营养价值以及食疗功效等百科介绍; 菠萝，又名风梨。菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。食疗药效◆菠萝有生滓解...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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