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: 墨西哥式炖牛肉的做法; 材料牛腩块900克，西红柿3个，洋葱1个，辣椒粉5克，红辣椒4克，胡椒粉2克，干牛至叶4克，玉米淀粉15克，蒜末5克，孜然1克，盐5克，黑豆200克，玉米粒200克做法...【阅读全文】

: 泰式黄梨炒饭的做法; 泰式黄梨炒饭的主料：黄梨,米饭,鲜虾,墨鱼(适量)泰式黄梨炒饭的调料：盐、胡椒粉、味精(适量)蛋、蒜米、葱片、红辣椒，红萝卜(适量)做泰式黄梨炒...【阅读全文】

: 越南汤粉的做法; 主料:三黄鸡1只猪大排500克河粉300克辅料:八角1个桂皮1小块香油少许麻辣汁1把罗勒适量小葱适量丁香4颗黑胡椒20粒鱼露适量越南...【阅读全文】

: 日本棉花蛋糕的做法; 日本棉花蛋糕虽然没有令人惊艳的外表，但却是一款非常好吃的蛋糕!和戚风蛋糕相比，配方中少了水，和海绵蛋糕相比，减少了大量的面粉，因此口感十分绵密、柔软。　　...【阅读全文】

: 串烧牛里脊的做法; 原料牛里脊肉260g、圆葱40g、圆葱碎5g、西芹碎5g、炸土豆丝20g、渍紫菜10g.调料黼2g、胡椒粉0.4g、俄力冈0.2g、橄榄油15g、红油20g.制法将牛里脊...【阅读全文】

: 日式小银鱼饭团的做法; 用料：熟的或者干燥小银鱼100G左右，酱油30ML，味淋30ML，料酒15ML做法1. 选用非常非常小的小鱼,这是买来的时候就煮过的.2. 将酱油,味淋,料酒放入锅内...【阅读全文】

: 未开红的做法; 主料:芸豆(白)100克红豆沙120克辅料:紫薯粉10克草莓粉10克南瓜粉2克调料:白砂糖20克未开红的做法1.大白芸豆洗净后用凉水浸泡12个小时左右，泡发后把...【阅读全文】

: 迷迭香培根披萨的做法; 手工揉面团，铺上自己喜欢的食材，有自制的披萨酱料，紫洋葱，红辣椒，培根，撒上马苏里拉芝士，放点迷迭香，美味就这样搞定了!关于披萨的帖子很多，就不一...【阅读全文】

: 土耳其大饼的做法; 怎么做土耳其大饼好吃?学做土耳其大饼需要哪些食材?千米饮食网为您提供土耳其大饼的家常做法大全,只要按照步骤,菜鸟都能做出美味土耳其大饼!土耳其大饼的简介：...【阅读全文】

: 萨布里娜酿茄子的做法; 用料：A-大茄子2个，A-橄榄油适量，A-大番茄1个，A-马苏里拉Mozzarella芝士75克，A-罗勒1小匙，B-番茄200克，B-洋葱1/2个，B-蒜头2-3片，B-百里香Thyme1小匙，B-月桂叶...【阅读全文】

: 法式贻贝的做法; 怎么做法式贻贝好吃?学做法式贻贝需要哪些食材?千米饮食网为您提供法式贻贝的家常做法大全,只要按照步骤,菜鸟都能做出美味法式贻贝!法式贻贝的简介：贻贝也叫...【阅读全文】

: 意大利蔬菜汤的做法,意大利蔬菜汤怎么做的？; 怎么做意大利蔬菜汤好吃?学做意大利蔬菜汤需要哪些食材?千米饮食网为您提供意大利蔬菜汤的家常做法大全,只要按照步骤,菜鸟都能做出美味意大利蔬菜汤!意大利蔬菜汤...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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切条（以胡萝卜为例）汆（焯）烫时用冷水还是热水？汆（焯）烫的时间要多长？木耳泡发时间有讲究怎样蒸出细嫩软滑的鸡蛋羹厨房烹饪技巧之啤酒美食法为何煮鸡蛋时间不宜过长？不粘锅涂层掉了，到底能不能用？炒菜油温忌过高炖肉忌一直用旺火天然调味品不宜滥用咸鱼肉忌煎炸日常生活常用烹饪技巧

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