千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 食材功效

红毛丹的功效与作用及百科常识

编辑:千米饮食网 浏览:

  别名:韶子、毛荔枝。

  优势营养:增强人体免疫力,润发美肤。

  红毛丹的原产地是马来西亚,近年来逐渐的被引进中国,现在已经被中国的人们所接受,因为其果肉,非常像中国的荔枝,所以深受人们的喜爱。在我国红毛丹在海南省的种植面积最为广泛,这里的果农也因为这种水果获得了丰厚的收益。

红毛丹的功效与作用及百科常识---千米饮食网

  红毛丹的功效与作用

  1.增强人体免疫力

  长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。

  2.润发美肤

  具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

  3.改善头晕

  红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。

  红毛丹的营养价值

  红毛丹营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3%,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙等。

  红毛丹的选购

  新鲜的红毛丹呈鲜红色,略有青色,果壳上的毛发柔软坚韧,而时间长的则果壳发黑发暗,用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬。

  红毛丹的存储

  红毛丹要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/scgx/1698.html

推荐阅读

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.