孕妇可以吃酸性食物止吐吗？

 　　所谓的“酸儿辣女”其实是一种比较古老的民间说法，而专家指出，这种说法在现代医学角度来看是没有任何依据的。

　　“在我国，各区域的饮食习惯有很大区别，例如众所周知的南甜北咸、西酸川辣，但各地新生儿的性别比率并无明显差距。可见“酸男辣女”之说不攻自破。胎儿的性别是在受精的那一瞬由性染色体决定的，仅以孕妇的口味变化来判断胎儿的性别是不科学的。”

　　网络上还有说根据胎心胎动频率、孕妇脾气、孕妇皮肤等判断胎儿性别的说法，但说准的往往只是“幸存者偏差”，更多的人会发现，自己胎儿的实际性别与这些说法是完全相反的，其实也说明这些说法根本没有科学依据。

　　总的来说，不通过现代医学手段如超声波扫描、羊膜穿刺术、绒毛采检术等，光看孕妇身体变化和表现等是无法准确判断胎儿性别的，建议准妈妈们还是尽量放宽心，不论男女都好，胎儿的健康才是最重要的。

　　孕妇呕吐剧烈吃什么好?专家：忌吃山楂

　　之所以会有酸儿辣女的说法，林秀红指出，其实往往是因为女性由于怀孕后，出现呕吐和食欲下降的情况，这时候就会对气味敏感，爱吃酸或者辣的食物，甚至想吃些平时并不喜欢吃的食物，“女性孕后内分泌活动改变，使胃酸分泌量减少，胃肠蠕动减慢，从而出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。

　　酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，有利于食物的消化吸收，所以，孕妇吃些酸性食物，恶心、呕吐等症状就能得到不同程度的缓解，增进食欲。”

　　专家强调，女性需要注意的是，即便怀孕后没胃口想吃酸的，山楂或是桂圆都应该尽量少吃，最好是不吃，“孕妇吃酸性食物时，山楂或山楂制品是不宜大量进食的，因为山楂对子宫有—定的兴奋作用，可促进子宫收缩。有过流产史或有先兆流产的孕妇，应忌食山楂。

　　此外，怀孕妇女应少吃或不吃桂圆，桂圆虽营养丰富，但其性温大热，易造成孕妇大便干燥，甚至腹痛等不适。”

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