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: 孕妇秋季上火吃什么好吃9种食物降火; 怀孕期间由于生理上的变化，本就容易上火，而秋季气候干燥，正常人都会有“秋燥”的问题，何况是孕妇。上火还会导致孕妇心绪不宁，不利于胎儿发育，因此孕妇...【阅读全文】

: 坐月子能洗头吗; 很多老人都说月子里不能洗头，容易落下月子病，这种说法是没有科学依据的。但是月子里产妇最好不要碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象，所以洗头一定要用温热的水。　　...【阅读全文】

: 产后收腹带新妈使用需谨慎; 产后收腹带新妈使用需谨慎产后收腹带的使用需要谨慎且用得恰到好处，如果用错了方法，或者是随意乱用，便不能够达到理想的恢复身型和身体的效果。产后的收腹带究竟...【阅读全文】

: 孕妇喝水有讲究孕妇夏季喝水怎么喝; 夏季的关键是，补水!补水!补水!非常重要，必须说三次!夏季天气炎热，孕妇体温高，更容易出汗，所以孕妇要注意补充水分，多喝水。不过多喝水可是盲目猛灌哦，孕妇喝...【阅读全文】

: 孕妇失眠的原因以及吃什么可以有助睡眠; 夏季孕妇失眠的原因想要更好的解决孕妇的失眠，我们可以采用饮食疗法，不过饮食疗法仅仅是一种辅助作用。我们还是需要先从孕妇失眠的原因抓起，从根本上解决孕妇的...【阅读全文】

: 孕妇为什么会更容易得糖尿病; 糖尿病在我们的生活中很常见，而且这个病可以发生在任何人的身上，有不少孕妇也说了这个病的侵害，孕妇都过着幸福的生活，很多准妈妈都沉浸在每次产检感受到宝宝变化的...【阅读全文】

: 妈妈哺乳姿势好宝宝吃得多吸收好; 不少哺乳期的妈妈抱怨奶水不足、乳头疼痛、宝宝吃得少等母乳喂养问题。其实，母乳喂养中的很多问题都和不正确的哺乳姿势有关。只有注意调整哺乳的姿势和宝宝吃奶的的姿...【阅读全文】

: 怀孕对女人有什么好处以及怀孕后注意事项; 很多女性即将或已经晋级成为母亲，但对于相当一部分女性来说，“当妈妈”仍然是一件犹豫不决的事情。工作太忙、没有房子、影响晋升……都是影响女性决定是否要孩子的因素。其实女性怀孕了不仅...【阅读全文】

: 孕妇吃鸡精有什么影响; 大家都知道鸡精这样的调味品吧，相信每个家庭的厨房中都少不了有它的存在。鸡精是一种烹饪食物的调味品，有了它的存在，各种的美味佳肴才能增添一抹不一样的味道，那么...【阅读全文】

: 孕妇不能喝什么饮料以及夏季饮食禁忌; 夏天天气炎热，高温让人们身体里面的水分大大的流失，很多人会出现口渴的现象。特别是孕妇，怀了孕的女人本来就有口渴的习惯，更何况是在炎热的夏天，很多人都想在夏季...【阅读全文】

: 孕妇能吃芥末吗; 芥末的特性与功效芥末为芥菜的成熟种子碾磨成的一种辛辣味调料，原产于我国。芥末辛辣蕴香，辣味独特，芥末粉润湿后有香气溢出，具有强烈的刺激性辣味。中医认为芥末...【阅读全文】

: 孕妇吃什么保胎孕妇保胎多吃10种食物; 怀孕后，准妈妈的饮食可要多加留意了，除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外，安胎保胎的食物也要适量摄入。因此为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理。那么孕妇吃什么...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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