健康养生保健知识集锦116---千米饮食网

懂美食，懂养生，更懂生活！-----千米饮食

新冠肺炎食疗防护立冬养生冬季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 养生保健

: 夏天吃瓜的好处; 夏天，多吃一些瓜对我们的身体是有好处的，但是夏天吃什么比较好呢?西瓜、南瓜?夏天吃什么菜有降脂的功效呢?下面就是千米饮食网小编为大家整理的一些瓜，这些瓜的功效还...【阅读全文】

: 夏天吃西瓜的好处; 西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，不仅味道香甜可口，同时水分还非常的多，有防暑解渴的作用。我们都知道吃西瓜的好处有很多，可是对于夏季吃西瓜禁忌及西瓜皮的作用都了...【阅读全文】

: 适合女性的饮品; 月经问题一直是女性生活中的重要问题，月经不调对于女性有很深远的影响。月经怎么办?小编推荐几款饮品助你调节月经不调。1.黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，...【阅读全文】

: 炎夏多吃绿豆; 炎炎的夏日，我们不妨吃点绿豆来进行食疗养生，其中绿豆汤便是最佳的选择。中医认为，绿豆性凉、味道甘，具有极好的清热解毒、消暑的作用。在绿豆中含有丰富的蛋白...【阅读全文】

: 更能帮你提神抗疲劳的食物，关键是健康！; 每天工作这么忙，累的时候总会想喝杯咖啡。可是你不知道的是，不只是咖啡能提神，还有更健康的食物可以抗疲劳哦!快来看看有哪些食物可以抗疲劳吧，改变习惯让自己的生...【阅读全文】

: 五豆补五脏; 红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏。一说到维生素C，很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、狝猴桃等新鲜蔬菜和水...【阅读全文】

: 什么时候喝酸奶好？早上还是晚上？; 酸奶是很多人喜欢吃的奶制品，它不仅能促消化，每天喝一杯还能调理肠道。但是，想要把酸奶的营养功能最大化，还是要吃对时间。酸奶到底什么时间喝最好?1.早上喝酸...【阅读全文】

: 让孩子无压力入考场; 房花烛夜、他乡遇故知、久旱逢甘霖、金榜题名时这四件事情自古以来便是人生的大喜事，眼看着明天就是高考，许多家长朋友以及学生都开始紧张了，成者，金榜题名。败者，...【阅读全文】

: 来月经可以喝菊花茶吗经期可多喝5种茶; 众所周知，菊花茶在抗氧化，防衰老等方面卓有成效，因此不少女性喜欢喝菊花茶。不过女性在月经期时，在饮食上会有众多的禁忌，因此不少女性朋友们问来月经期可以喝菊花...【阅读全文】

: 夏天如何去火气 6种食物少不了; 6种食物能去火气绿豆绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对治疗动...【阅读全文】

: 多吃海鲜能防心梗 8种食物预防心梗; 此时刚入初夏，气温变化较不稳定，冠心病患者比较容易出现心梗问题。火冠心病患者尤其老年患者，需要注意以下问题。海鲜预防心梗预防心梗吃什么预防心梗吃什么食...【阅读全文】

: 最适合夏季养生的五种茶饮; 天气已经真正进入了夏季。习惯饮茶的朋友们在这个时候喝些什么茶最好呢?要知道，适合在夏天喝的茶品也是很多的。今天，千米饮食网小编要为大家介绍5款适合在夏天喝的茶...【阅读全文】

首页上一页 114 下一页尾页

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

美食推荐

三招即可让你的炒饭营养又好吃怎样煮鸡蛋美味与营养兼收炒菜火候你会掌握吗？做鱼必会的妙招这些生食买回来千万不要这样洗，只会越洗越脏！菜刀变钝怎么办？不用花钱，用它就行了如何掌握炒菜技巧蔬菜竖着放保鲜又水嫩网油灯笼鸡为什么要调制两种口味大宅蟹如何搭配食用？切条（以胡萝卜为例）木耳泡发时间有讲究

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.