千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 养生菜谱

番茄煮龙利鱼的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

  龙利鱼无刺,肉多,无腥味和异味。番茄煮龙利鱼做法简单,营养丰富,酸甜可口,肉质细嫩鲜美。是特别适合夏季里食用的一道开胃菜。

番茄煮龙利鱼的做法及介绍---千米饮食网

  主料:龙利鱼400g、番茄400g。

  辅料:油适量、盐适量、生姜适量、料酒适量、香葱适量、木姜子油适量、番茄沙司适量。

  番茄煮龙利鱼的做法:

  1.龙利鱼洗净。

  2.切成片加少许姜丝。

  3.番茄洗净切块,龙利鱼加少许料洒、淀粉、盐和姜丝抓匀。

  4.热锅下油下番茄。

  5.炒一会。

  6.加水。

  7.水开下鱼片。

  8.煮开加盐。

  9.加番茄沙司。

  10.加木姜子油。

  11.关火后撒上香葱即可。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/yscp/4030.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.