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: 手把手教你做粽子的技巧; 眼看一年一度的端午节又要来了，端午节，除了龙舟，粽子必然是主角。不会包粽子，那怎么能行，最基本款粽子学起来!手把手教你做粽子的做法：1.糯米淘洗干净，...【阅读全文】

: 老干妈拌黄瓜豆腐皮的做法及介绍; 这是一道非常开胃的小拌菜。我很喜欢买各种的酱料，老干妈也是冰箱里的常备酱料，用它做的菜香辣开胃，很适合夏日没有胃口的时候。用它来提味，顿然...【阅读全文】

: 芝麻元宵的做法及介绍; 【菜名】芝麻元宵【原料】黑芝麻粉500克,板油丁750克,白糖,1000克水磨粉,1000克。芝麻元宵的做法：①将白糖、芝麻粉与板油丁拌匀揉透,再搓成,10克左右...【阅读全文】

: 豆苗鸡丝的做法及介绍; 【菜名】豆苗鸡丝【原料】用料：豆苗400克，鸡丝135克，鸡蛋清1个。调料：绍酒、湿淀粉各3茶匙，胡椒粉、麻油、味精各1茶匙，植物油0.5汤匙，精盐、植物油各3...【阅读全文】

: 红烧章鱼块的做法及介绍; 主辅料：鲜章鱼 1000 克，猪里脊肉 500 克(带骨)。调配料：姜片 2 片，酱油、白糖、料酒适量，味精少许，上汤 300 克，花生油 50克。红烧章鱼块的做法...【阅读全文】

: 红烧海参的做法及介绍; 主辅料：水发海参 500 克，精肉 50 克，净冬笋 50 克，水发冬菇 50 克。调配料：葱白 100 克，酱油、料酒、白糖、湿淀粉适量，味精、香油少许，上汤250 克...【阅读全文】

: 菠菜鸡蛋饼的做法及介绍; 菠菜鸡蛋饼，成品颜色美美哒;简单快捷也健康卫生。主料:面粉200g、鸡蛋2只、菠菜100g。辅料:白糖80g。菠菜鸡蛋饼的做法：1.食材。2.菠菜...【阅读全文】

: 麻油火鸡肾的做法及介绍; 【菜名】麻油火鸡肾。【原料】材料：急冻火鸡肾3-4个，榨菜1小块，姜2片，葱段1条。腌料：花椒盐(或粗盐)1汤匙，绍酒2汤匙，姜汁1/2汤匙，胡椒粉少...【阅读全文】

: 白计鱼唇的做法及介绍; 主辅料，水发鱼唇(厚)750 克，猪排骨 500 克。调配料：火腿未 15 克，生葱 2 根，生姜之片，猪骨汤 1000 克，精盐 10 克，料酒75 克，面粉...【阅读全文】

: 鲜椒鸭肠的做法及介绍; 一股诱人的浓香味与蒸鱼豉油的香气交相辉映，鸭肠嚼劲十足，滋味鲜美，您也不妨动手试试吧！食材：主料:熟鸭肠500g。辅料:姜适量、蒜子适量、盐适量、朝天...【阅读全文】

: 小煎鸡的做法及介绍; 【菜名】小煎鸡【原料】鸡脯肉150克,冬笋100克,泡辣椒、芹黄25克。小煎鸡的做法：1.鸡肉切条，用盐、水淀粉上浆。2.水淀粉、料酒、盐、胡椒粉和醋...【阅读全文】

: 肉米鱼唇的做法及介绍; 主辅料。水发鱼唇 500 克，精肉 100 克。调配料：水发香菇 3 朵，熟冬笋 50 克，生葱之根，生姜 2 片，酱油 25 克，香醋25 克，料酒 50 克，湿淀...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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怎样烹制菜肴滑嫩？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略莫用微波炉烹调蔬菜两个小窍门保证羊肉软嫩彩釉瓷器皿不宜盛放酸性怎么熬骨头汤好喝？炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 土豆烹调的小诀窍你都知道吗？你对玉米的了解多少烹饪濑尿虾的技巧剩菜加热需要注意哪些问题？六种错误的饮食小常识

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