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: 干煸肥肠的做法及介绍; 不辣不够味，太辣我们又受不了，所以做的是微辣版，比较带劲但又不会辣的直吐舌头的那种，适合我们的口味。而且先卤水煮软后再小火煸干了肠内大部分的...【阅读全文】

: 红烧小黄鱼的做法及介绍; 黄鱼，也叫石首鱼，因为其鱼头里有两颗坚硬的石头。据说，自明、清以来这黄鱼就是供奉朝廷的贡品。中医则认为，黄鱼性平味甘，具有健脾升胃、益气填精之功...【阅读全文】

: 毛豆蒸肉饼的做法及介绍; 主料:猪肉馅、毛豆蒸肉饼的做法步骤1. 准备材料，毛豆剥出洗净沥干。2. 猪肉末加一勺生抽、一点盐、一勺料酒，洗净手，用手使劲往一个方向搅拌，间中用...【阅读全文】

: 炸豆腐丸子的做法及介绍; 特点：丸子外焦里嫩，味道鲜美，食之软脆适口，外配调料，氽味隽永原料：泰安豆腐200克。鸡蛋20克、海米末50克。甜面浆25克、酱姜末10克、葱末10克...【阅读全文】

: 薏米莲藕排骨汤的做法及介绍; 主料：猪大排500克，藕300克，薏米100克调料：食盐5克，葱5克，姜5克，水适量薏米莲藕排骨汤的做法1.排骨冷水冲洗干净泡15分钟，抛出血沫后倒掉血水2....【阅读全文】

: DIY在家也能烤出美味披萨的做法及介绍; 不吃早餐、经常吃西式快餐、身体活动减少，是我国儿童发生肥胖的主要原因。汉堡、比萨、薯条等西式快餐对孩子们有着极大的吸引力，作为一名妈妈，除...【阅读全文】

: DIY一品南乳肉的做法及介绍; 一品南乳肉的制作材料：主料：猪肋条肉(五花肉)400克辅料：油菜100克调料：红曲2克,黄酒15克,小葱5克,酱油10克,姜5克,盐2克,腐乳汁25克,味精1克,白砂糖10克...【阅读全文】

: 大展宏图香辣蟹的做法及介绍; 主料：螃蟹600克调料：姜4片、蒜10克、蚝油10克、豆瓣酱30克、小葱4根、红尖椒1个、玉米粉半杯、白酒15毫升、植物油适量、海鲜酱45克、芝麻油5毫升...【阅读全文】

: 香干马兰的做法及介绍; 材料：马兰，豆腐干做法：1.锅内水烧开，把洗净的马兰放入焯1-2钟。2.焯好的马兰，放凉后挤干水份，或可以事先备好凉开水，用凉开水冲洗后再挤干，这样马...【阅读全文】

: 炒苍蝇头的做法及介绍; 材料：猪里脊150克、韭菜苔100克、豆豉2汤匙、大蒜2粒、红小米辣5粒、小青椒4粒、生姜2片、酱油1汤匙、黄酒1/3汤匙、干淀粉1咖啡匙、花生油1汤匙、菜籽油3...【阅读全文】

: 清蒸鱼头尾的做法及介绍; 菜系及功效：江西菜私家菜补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：微辣工艺：清蒸清蒸头尾的制作材料：主料：草鱼500克辅料：菠菜250克调...【阅读全文】

: 剁椒芋头的做法及介绍; 主料：芋头400克调料：食盐4克，葱5克，生抽5克，剁椒50克，植物油少许　剁椒芋头的做法1.芋头去皮清洗干净、切成滚刀块。2.加入少许盐和生抽，盖上剁椒...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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怎样烹制菜肴滑嫩？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略莫用微波炉烹调蔬菜两个小窍门保证羊肉软嫩彩釉瓷器皿不宜盛放酸性怎么熬骨头汤好喝？炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 土豆烹调的小诀窍你都知道吗？你对玉米的了解多少烹饪濑尿虾的技巧剩菜加热需要注意哪些问题？六种错误的饮食小常识

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