什么样的人不宜饮茶？

　　茶可称得上养生保健最理想的饮料，但也有所禁忌。茶已经成为现代人生活中的一部分，但并不是每一个人饮茶都能起到保健养生的作用。一些人的特殊体质是不宜饮茶的，主要有以下几种：

　　1.高热者

　　发热病人不宜饮浓茶。浓茶中所含的茶碱可提高体温，而其利尿的功效又会降低解热药的药效。所以，发热病人最好选择饮用白开水、矿泉水或淡茶水，忌饮浓茶。

　　2.神经衰弱者

　　每杯浓茶中约含有100毫克的咖啡因，而咖啡因会使人的大脑呈兴奋状态，血流增快、心跳加速，从而使人很难入眠，所以神经衰弱者睡前3—4小时内不宜饮浓茶。

　　3.动脉硬化患者

　　茶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等多种生物活性物质，这些物质可增强大脑皮质的兴奋程度，使脑血管收缩，血流减慢、供血不足，最终导致脑血栓的发生;这些物质还可导致心脏冠状动脉收缩痉挛，造成心肌缺血，引发心绞痛、心肌梗塞、心律失常，胸闷、心悸等。所以动脉硬化者不宜饮茶。

　　4.心脏病及高血压病人

　　饮茶过量会使人心率加快、血压升高，加重心脏负担，对患有心脏病及高血压的人十分不利，因此应该少饮茶。

　　5.骨质疏松患者

　　老年人容易骨质疏松，而钙的缺失是老年入骨质疏松的原因之一。研究表明，经常饮浓茶会导致钙的流失，因为浓茶中的咖啡因不但会促进尿中钙的排出，还会抑制肠钙的吸收。所以，老年人尽量不要饮浓茶。

　　6.痛风病人

　　痛风病人不宜饮茶，因为茶中的鞣酸可使患者病情加重。

　　7.溃疡病患者

　　饮茶会冲淡胃液，饭前饭后大量饮茶都会影响食物消化。溃疡病患者饮茶过量，会导致胃酸大量分泌，影响溃疡面的愈合，从而使病情加重。

　　8.习惯性便秘者

　　茶叶煮泡过久，会析出大量的鞣酸，而鞣酸会使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内的滞留时间，造成便秘。同时，鞣酸还会影响食欲。

　　9.贫血病人

　　铁是人体中血红蛋白的重要组成成分，当人体缺少铁元素，或对铁元素的吸收受到阻碍时，就难以产生血红蛋白，造成血色素降低，甚至引发缺铁性贫血。茶中的鞣酸会将摄食中的铁元素沉淀，导致铁元素不能被人体吸收。

　　所以，婴幼儿童、孕妇、哺乳期妇女、月经过多的妇女及患有缺血性贫血、各类急慢性失血症的人不宜饮茶。

　　10.服用某些药物者应忌茶

　　茶中的鞣酸会沉淀铁剂、洋地黄、中成药补品的有效成分，使其不被人体吸收。特别是在服用胃蛋白酶和多酶片时，更不宜饮茶，因为鞣酸会凝固药物中的蛋白质，使药效难以发挥。

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