健康养生饮食禁忌事项集锦28---千米饮食网

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: 常见水果相克食物，下列水果食物相克不可同吃; 李子与鸡蛋李子性味甘酸微温，鸡蛋甘平。李子能除骨间劳热，鸡蛋能除心烦热，两物性味功能，并无抵触。但如李子与鸡蛋大量同食则不利，其原因在于李子偏热，多食使腹胀发虚热。...【阅读全文】

: 与鸡蛋、牛奶相克的食物; 鸡蛋与兔肉兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。两者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易生产刺激肠胃道的物质而引起腹泻，故两者不宜大量同食。《本草纲目》：...【阅读全文】

: 牛肉、羊肉食物相克表; 牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。牛肝与鲇鱼相克：可产生...【阅读全文】

: 水产海产品食物相克大全; 鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。鲤鱼与赤小豆相克。鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。鲫鱼...【阅读全文】

: 蔬菜食物相克大全，常见蔬菜食物相克表; 芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。芹菜与蚬蛤毛蚶蟹相克：芹菜会将蚬蛤毛蚶蟹中所含的维生素B全部破坏。芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。　...【阅读全文】

: 日常饮品牛奶，茶类，酒类饮料食物相克表; 茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果。茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。　　...【阅读全文】

: 鸡肉鹅肉食物相克大全; 鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。鸡肉...【阅读全文】

: 食物相克中的营养学; 食物相克理论在民间广泛流传。实际上，该理论是缺乏科学依据的。中国营养学会委托哈尔滨医科大学与兰州大学同时开展了食物相克的问卷调查、动物实验和人体试食研究。...【阅读全文】

: 健康饮食，生活中常见的7种食物搭配的禁忌; 食物由于组成的成不同，所以许多食物不能同时食用。否则，有些食物就会在体内产生化学反应，生成机体不能消化吸收的沉淀块，甚者会造成不良影响，因此我们称之为食物相克，我们对这...【阅读全文】

: 不能和狗肉一起吃的食物; 1.狗肉与大蒜相克狗肉性热，大蒜辛温有刺激性，狗肉温补，大蒜熏烈，同食助火，容易损人，特别是对于火热阳盛素质的人更应当忌食。关于这种辨证关系，不仅李时珍在《本草纲目》中...【阅读全文】

: 合理搭配饮食结构，避免食物相克; 每种天然食物都有属于自己的性与味，在中医上叫“四气五味”，“气”指的是药性，四气就是寒、热、温、凉，五味指的是辛、甘、酸、苦、咸五种味道。不同的食物搭配在一起，功效就不同...【阅读全文】

: 常见疾病与相关食物相克; 1.肝炎病与鸡蛋相克。2.肝功能不良与蘑菇相克。3.肝硬化与油炸、煎、炒及烧烤之物相克。4.肝硬化与肥甘厚腻和高蛋白食品相克。5.肝硬化与强烈调味品相...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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