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秋季食藕的好处---千米饮食网(www.kmysw.com)
秋季食藕的好处
小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头,相信大家对这首诗一定不陌生。这首诗的意境自然是美不胜收,那你是否还记得这首诗的主角是什么呢?没错,就是莲藕!谈起莲藕...【阅读全文】
秋冬养生喝五汤---千米饮食网(www.kmysw.com)
秋冬养生喝五汤
秋冬季节,天气转凉,是养胃的好时机。那么如何养胃护胃呢?推荐五款汤:1.酸菜鱼片汤:补虚开胃原料:净黑鱼肉200g,泡菜100g,泡辣椒20g,植物油50ml,清汤400m...【阅读全文】
立秋贴膘 肥胖和超重的人慎补---千米饮食网(www.kmysw.com)
立秋贴膘 肥胖和超重的人慎补
初秋时节,天气燥热,口腔和鼻孔就是燥气侵入肺部的突破口,有些人会造成头疼、少汗、口干舌燥等症状。而患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、...【阅读全文】
推荐秋冬季节孕妇能吃的东西集锦---千米饮食网(www.kmysw.com)
推荐秋冬季节孕妇能吃的东西集锦
到了冬天,我们特别推荐孕妈妈吃以下几种食物:葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量...【阅读全文】
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